생활건강정보

반응형
반응형

분류 전체보기
반응형
(2553)

비오는 여름 이불 속 습기, 단5분이면 날아갑니다!

생활정보 꿀팁걸 2025. 7. 16. 07:11

비오는 여름 이불 속 습기, 단5분이면 날아갑니다!다시 비가 오기 시작했어요. 이런 날씨엔 이불이 축축…. 습기 머금은 이불이 꿀잠을 방해하기도 하는데요. 햇볕에 말릴 시간도 없고 하루종일 흐린 날에 간단한 관리만으로도 뽀송한 상태를 유지하는 방법이 있어요. 지금 바로 소개해 드릴게요. 집안 습도가 70%를 넘는 상태가 계속되다보니 불편한 점들이 생기는데요. 그중 하나가 바로 축축해진 침구예요. 이불 속에 들어가는 순간 온 몸을 휘감는 눅눅함. 잠자리가 불쾌해져 잠을 설치기도 하는데요. 매번 세탁하고 말리는 번거로움 없이 생각보다 간단한 방법으로 이 문제를 해결할 수 있어요. 이럴 때는 아침에 일어나자마자 이불을 바로 정리하지 않는 것이 포인트예요. 이불을 곱게 개는 대신 ..

바삭한 감자 속에 치즈가 사르르~ 치즈품은감자 꼭 드셔보세요!

맛있는 레시피 꿀팁걸 2025. 7. 15. 00:07

바삭한 감자 속에 치즈가 사르르~ 치즈품은감자 꼭 드셔보세요!노릇노릇 바삭하게 구운 감자 속에서 치즈가 사르르 녹아내리는 순간 입안 가득 퍼지는 고소함과 쫀득함에 감탄이 절로 나온답니다. 감자 좋아하시는 분들은 이거 꼭 드셔보세요. 요즘 감자가 진짜 맛있더라고요. 그래서 저도 감자요리 자주 해먹는데요. 그중에서도 맛과 풍미가 미슐랭급인 감자요리 만들어볼까 해요. 주먹만한 감자 3개를 깨끗하게 손질한 뒤 적당한 크기로 썰어서 볼에 담아요. 감자가 잠길랑말랑하게 물을 붓고 소금 2~3꼬집 넣어서 밑간을 해요. 이제 전자레인지로 7분 돌려서 익혀주세요. 물을 따라버리고 뜨거울 때 부드럽게 으깨주세요. 으깬 감자에 파마산치즈가루 한큰술 넣고 전분가루도 한큰술 넣어주세요. 파마산치즈가루가 부..

치약 남은거 버리지 마세요! 페트병에 넣으면 대박납니다

생활정보 꿀팁걸 2025. 7. 14. 07:08

치약 남은거 버리지 마세요! 페트병에 넣으면 대박납니다치약 다 쓰셨다고 그냥 버리시나요? 그리고 빈 페트병도 바로 분리수거통으로 직행하시나요? 잠깐! 이 두가지는 그냥 버리기엔 너무 아까운 조합이에요. 다 쓴 치약 1g도 안 버리고 알뜰하게 쓰고싶다면 이거 꼭 따라해보세요. 겉보기엔 다 쓴 것 같지만 치약 튜브를 가위로 잘라보면 그 안쪽에는…. 생각보다 많은 양의 치약이 남아있는 걸 확인할 수 있어요. 두세번은 더 쓸 정도로 많은 양인데요. 이걸 버리긴 너무 아깝잖아요. 그래서 페트병과 함께 써봤어요. 치약을 페트병에 쏙쏙 밀어 넣어주세요. 치약케이스를 돌돌 말거나 접어서 밀어넣으면 쉽게 쏙 들어가요. 미지근한 물을 페트병에 부어요. 뚜껑을 닫고 쉐킷쉐킷! 치약이 ..

눅눅함 제로! 끝까지 바삭한 토스트 레시피

맛있는 레시피 꿀팁걸 2025. 7. 11. 00:01

눅눅함 제로! 끝까지 바삭한 토스트 레시피토스트 만들자마자 먹을 땐 정말 맛있죠. 그런데 시간이 조금만 지나도 금세 눅눅해지고 식감이 죽어버리는 아쉬움… 한번쯤 느껴보셨을 거예요. 하지만 이 방법 하나만 기억하면 마지막 한입까지 바삭한 토스트를 즐길 수 있답니다. 똑같은 재료라도 만드는 순서에 따라 맛있는 식감을 유지하는게 달라요. 그리고 그 비법은 생각보다 간단하답니다. 지금 바로 맛있게 만들어 볼게요. 식빵, 달걀, 치즈. 딱 이 세가지면 충분해요. 먼저 달걀을 곱게 풀어주세요. 팬에 기름을 살짝 두른 뒤 키친타월로 닦아 얇은 오일 코팅만 남겨주세요. 약한 불로 달걀물을 팬에 부은 뒤 달걀이 익기 전 식빵을 올려 살짝 눌러주세요. 일반적으로는 달걀을 따로 굽거나 식빵에 ..

세탁조에서 풍기는 쉰내 이거 하나면 냄새 제로!

생활정보 꿀팁걸 2025. 7. 10. 07:12

세탁조에서 풍기는 쉰내 이거 하나면 냄새 제로!한여름 빨래할 때마다 나는 쿰쿰한 냄새 장마가 지나도 여전하다고요? 이건 빨래탓이 아니에요. 세탁조 자체의 세균 번식으로 인해서 빨랫감까지 쉰내가 스며드는데요. 여름철 빨래를 지키려면 세탁조 관리부터 시작해 보세요~ 기온도 높은 데다 습기까지 가득한 여름철엔 세탁조 안이 세균 천국이 되기 딱 좋아요. 그래서 준비한 꿀팁! 세탁조 청소 락스 하나면 충분해요. 물론 락스 특유의 냄새와 자극성 때문에 걱정하는 분들도 많아요. 하지만 정량만 잘 지켜서 사용하면 강력한 세정 효과에 가성비까지 챙길 수 있어요. 고무장갑 착용은 필수고요.창문 활짝 열고 환기하면서 작업하는거 잊지마세요. 락스 50ml(소주잔 한 컵 정도)를 준비해요. 세제통..

샐러드 중에서 맛, 포만감, 건강 다 잡은건 이게 최고!

맛있는 레시피 꿀팁걸 2025. 7. 9. 00:03

샐러드 중에서 맛, 포만감, 건강 다 잡은건 이게 최고!다이어트 중이거나 건강식을 찾고 있다면 샐러드 만한게 없는데요. 대부분 샐러드는 맛이 덜하거나 금방 물릴거라고 생각하더라고요. 하지만 이건 달라요~ 맛과 건강, 포만감까지 모두 잡은 콥샐러드 맛있게 만들어 볼게요. 재료 제한 없이 집에 있는 식재료만으로도 얼마든지 맛있게 만들 수 있고요. 좋아하는 재료로 채우면 더 꿀맛이에요^^ 재료는 삶은계란, 방울토마토, 캔옥수수, 어린잎채소 준비했고요. 남은 치킨으로 닭가슴살을 대체했어요. 남은 치킨 튀김옷이나 껍질 최대한 제거하고 한입 크기로 먹기 좋게 찢어주세요. 계란은 완숙으로 삶은 뒤 적당한 두께로 썰어서 준비하고요. 방울토마토도 비슷한 크기로 잘랐어요. 캔옥수수는 흐르는 물에..

라면봉지 버렸다고요? 이제 무조건 냉장고에 넣으세요!

생활정보 꿀팁걸 2025. 7. 8. 07:14

라면봉지 버렸다고요? 이제 무조건 냉장고에 넣으세요!라면 다 먹고 남은 봉지 다들 어떻게 처리하시나요? 아무 생각 없이 쓰레기통으로 직행하셨다면… 오늘 이 팁을 보면 생각이 바뀌실 거예요. 놀랍게도 이 라면봉지가 냉장고 속 필수템으로 재탄생할 수 있거든요. 이건 꼭 따라해 보세요. 라면 먹고 난 뒤 빈 봉지를 따로 모았어요. 그걸 왜? 하실 수도 있겠지만요. 냉장고에 넣는 순간 이 봉지의 진가가 발휘됩니다! 냉장고에서 꺼낸 들기름병, 혹시 그냥 두고 쓰고 계신가요? 들기름은 빛에 약해서 쉽게 산화되는데요. 그래서 대부분 짙은 갈색 유리병에 담겨 판매되죠. 신문지로 감싸서 보관하는 분들도 많고요. 늘어나서 못 신는 수면양말을 깨끗하게 세탁해서 커버로 쓰기도 해요. 신문..

실외기 때문에 불이 났다고요? 에어컨 실외기 방치하지 마세요!

생활정보 꿀팁걸 2025. 7. 7. 07:04

실외기 때문에 불이 났다고요? 에어컨 실외기 방치하지 마세요!한여름 숨이 턱 막히는 더위 속에 하루종일 돌아가는 에어컨. 그런데 실외기 관리는 괜찮으신가요? 대충 덮어두고 방치했다간 화재 위험은 물론 전기 요금 폭탄을 맞을 수 있어요. 더 더워지기 전에 이건 꼭 체크해보세요! 올해는 더위가 더 기승을 부릴거라고 해요. 그만큼 에어컨이 더 열일하겠죠. 에어컨을 더 자주, 오래 사용하는 것과 반비례로 실외기는 관리가 소홀한 경우가 많더라고요. 에어컨 실외기 관리의 기본! 실외기 화재를 예방하는 기본 중의 기본은 환기 체크예요. 실외기실의 루버를 닫은 상태에서 에어컨을 작동하면 열이 제대로 빠져나가지 못하고 내부 온도가 상승해 화재로 이어질 수 있어요. 따라서 에어컨을 켜기 전에 반드시 실외기..

이걸 집에서 만든다고? 호텔 빙수 뺨치는 레시피 공개

맛있는 레시피 꿀팁걸 2025. 7. 4. 00:04

이걸 집에서 만든다고? 호텔 빙수 뺨치는 레시피 공개호텔 빙수맛은 의심의 여지가 없지만 문제는 가격이 너무 사악하다는 거죠. 그래서 준비했어요. 호텔 빙수 뺨치는 맛과 비주얼에 가성바까지 모두 갖춘 홈카페 빙수 만들기 지금 바로 시작해 볼게요. 후덥지근한 요즘 날씨엔 시원하고 달달한 빙수 한그릇이 딱이에요. 재료는 우유, 단팥, 콩가루, 찹쌀떡, 연유만 있으면 돼요. 빙수 얼음을 물 대신 우유로 만들면 더 부드럽고 풍미도 진해져요. 전날 미리 얼음틀에 우유를 부어 얼려주세요. 얼린 우유는 믹서기나 강판을 이용해 곱게 갈아요. 눈꽃처럼 부드럽게 갈린 우유얼음을 그릇에 수북이 담아주세요. 달콤한 단팥 듬뿍! 고소한 콩가루도 살짝! 여기에 쫀득한 찹쌀떡은 한입 크기..

매일 쓰는 숟가락이 알고보면 세균 덩어리라고? 1분 소독법 공개

생활정보 꿀팁걸 2025. 7. 3. 07:11

매일 쓰는 숟가락이 알고보면 세균 덩어리라고? 1분 소독법 공개여름철엔 고온다습한 날씨 때문에 집안 곳곳에서 세균이 번식하기 쉬운 환경이 만들어져요. 특히 매일 사용하는 숟가락 입에 직접 닿는 만큼 위생 관리가 정말 중요해요. 하지만 바쁘다는 이유로 소독을 미루거나 단순히 물로 헹구기만 하는 분들이 많은데요. 밥 먹을 때 세균까지 삼키고 싶지 않다면 이거 꼭 따라해보세요. 숟가락과 젓가락 소독은 생각보다 훨씬 간단해요. 특히 스테인리스 재질의 식기라면 더 쉽답니다^^ 마음만 먹으면 매일도 가능할 정도로 쉽고 단, 한번만 제대로 해줘도 세균 걱정 뚝! 누구나 따라할 수 있는 초간단 소독법이 있어요. 전기포트를 준비해주시고요. 물은 최고높이에 맞춰서 채워주세요. 여기에 구연산 한숟가락 소복하게..

Copyright © 생활건강정보 All Rights Reserved

티스토리툴바