생활건강정보

매콤한 떡볶이 국물과 함께 즐기는 CU편의점 ‘자이언트 빨간순대’ 핫!한 후기

리뷰 꿀팁걸 2016. 11. 2. 16:20

매콤한 떡볶이 국물과 함께 즐기는CU편의점 ‘자이언트 빨간순대’ 핫!한 후기 CU편의점에서 먹설턴트 김준현님이 소개하는‘자이언트 빨간순대’를 먹어봤어요. 먹설턴트... 신조어인가봐요.저는 처음 들어봤거든요 ㅎㅎㅎ 먹설턴트가 한 수 알려준다고 하네요^^ ㅋ자이언트 빨간순대는 매콤한 떡볶이 국물과 함께 즐기는 순대에요.포장지에 있는 순대 사진을 보니매운 기운이 느껴지네요. 참고로 가격은 2500원입니다. 포장을 뜯으면 안에진공 포장 상태의 순대와 소스가 나와요.순대는 생각보다 양이 많지 않아 보였어요. 용기에서 꺼내 놓으니 순대가 더 적어보이네요...내용물은 간단하죠?조리법도 단순해서 좋았어요. 그럼 이제 자이언트 빨간순대를 만들어 볼게요. 순대가 엄청 똘똘 뭉쳐있어요. 전자레인지에 데울거니까일부러 떼어내지..

추운 겨울이 오기 전, 11월에 꼭 먹어야할 '제철음식' 20종과 효능

건강정보 꿀팁걸 2016. 11. 2. 15:36

추운 겨울이 오기 전, 11월에 꼭 먹어야 할 '제철음식' 20종과 효능 특정한 시기나 계절에만 얻을 수 있는 채소, 과일, 해산물 등으로 만든 음식을 제철 음식이라고 합니다. 열매가 맺히는 시기이거나 한창 살이 올라서 맛이 좋은 시기가 제철이라고 볼 수 있는데요. 봄, 여름, 가을, 겨울 사계절이 있는 우리나라에서 건강하게 살기 위해서는 이 사계절의 변화에 잘 대응하며 지내야 한답니다. 계절의 변화에 건강하게 대응하기 위해서는 무엇보다도 영양가득한 음식을 잘 섭취하는것이 중요한데요. 제철에 먹는 제철음식은 어떤 보약보다도 몸에 좋다고 합니다. 영양이 꾹꾹 눌러 담긴 제철음식을 섭취하면 면역력 증진과 함께 몸에 꼭 필요한 영양소를 얻을 수 있기 때문이지요. 추운 겨울을 건강하게 보내기 위해 11월이 가기..

연평균 기온 -58℃. 공포스러운 추위를 자랑하는 '세계에서 가장 추운 마을'

생활정보 꿀팁걸 2016. 11. 2. 07:31

연평균 기온 -58℃. 공포스러운 추위를 자랑하는 '세계에서 가장 추운 마을' 제법 쌀쌀해진 날씨. 예전보다 더 추워질 겨울 날씨가 될 것이라는 예고속에, 영국 일간지 데일리메일의 뉴질랜드 사진작가 아모스 채플이 촬영한 ‘세계에서 가장 추운 마을’ 작품을 소개해 눈길을 사로잡고 있다. 뉴질랜드의 사진작가 아모스 채플이 찾아간 곳은 러시아 야쿠티아 공화국의 오미야콘(oymyakon)이다. 오미야콘은 북극점에서 3000㎞ 떨어진 곳으로, 1월 평균 기온이 영하 50℃에 달할 정도다. 오이먀콘(Oimyakon)인디기르카강(江) 상류, 해발고도 700∼750m의 오이먀콘 분지에 위치한다. 야쿠츠크 북동쪽 550km 지점에 있으며, 동쪽은 타스키스타비트산맥, 서쪽은 베르호얀스크산맥, 남쪽은 하르칸스키산맥(모두 높..

우리가 매일 먹고 있지만, 먹지 말아야할 음식 5가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 11. 2. 00:23

우리가 매일 먹고 있지만, 먹지 말아야할 음식 5가지 참 가혹한 세상입니다. 한쪽에서는 절대빈곤과 기아 속에서 허덕이고 있지만, 또 한쪽에서는 날로 부푸는 몸무게를 덜어내기 위해 운동, 식이요법 등 다이어트 때문에 근심 걱정입니다. 이렇듯 세상의 양극화와 모순은 삶 복판에 자리잡고 있는데요. 하지만 늘 세상에 대한 근심에만 빠져있을 수는 없는 법! 개인의 건강을 위해 스스로 할 것은 해야 한답니다.호주 뉴스닷컴은 개개인들이 건강을 위해서 결코 먹지 않아야할 것 5가지를 추려서 소개했는데요. 늘 손 뻗으면 닿을 곳에 있는, 그래서 무심결에 늘 먹고 있는 것들입니다. 아래에서 확인해보세요. 1. 음료수 놀랄 것도 없다. 흔히 먹는 600ml 병에 담긴 음료수에는 13숟가락의 설탕이 푸짐하게 들어있다. 또한 ..

마트에서 과소비를 막고 알뜰하게 쇼핑하는 과학적 방법 7가지

생활정보 꿀팁걸 2016. 11. 1. 19:51

마트에서 과소비를 막고 알뜰하게 쇼핑하는 과학적 방법 7가지 느지막히 일어난 주말 오후, 흔히 대형마트에 들러 장을 보곤 하는데요. 늘 다짐하고 다짐하지만 대형 마트 또는 슈퍼마켓에 들르고나면 꼭 계획한 것 이상의 지출이 생기게 됩니다. 그러다보면 냉장고 한켠에서 말라가는 호박 반 덩어리와 깊숙한 곳에 쳐박혀있는 만두, 떡갈비, 먹다 남긴 냉동식품 등... 냉장고는 가득 찬 것 같은데 딱히 먹을 것은 없고, 마트에서 쇼핑을 마치고 돌아와보니 집에 있는 품목들을 또 산 경험, 다들 한 번씩 했을 법한데요. 영국 데일리메일은 알뜰한 쇼핑 전문가, 재정전문가들의 말을 빌어 마트, 슈퍼마켓 등에서 지출을 줄일 수 있는 7가지 방법을 소개했습니다. 이미 알고 있는 부분일수도, 무릎을 치면서 한 번 따라해고픈 생각..

귀염폭발! GS편의점 신제품 'egg호빵' 먹어봤어요

리뷰 꿀팁걸 2016. 11. 1. 15:57

귀염폭발! GS편의점 신제품 'egg호빵' 먹어봤어요 찬바람 부는 계절이 되니까김이 모락모락 나는 호빵이 생각나네요. GS편의점에 에그호빵이라는 신제품이 출시됐어요. 호빵 모양을 보고 그냥 지나칠 수가 없었답니다^^그냥 보면 계란같은데...또 어찌 보면 우주선 같기도 하고 ㅋㅋㅋ 지금부터 귀요미 에그호빵을 소개할게요~ 포장지부터 귀욤귀욤하죠?계란을 톡 떨어트린 것 같은 모양이에요. 낱개로 구입하면 개당 1300원인데저는 3개 들어있는 세트로 구입해서 3510원이었어요. 두 볼이 수줍은 듯 핑크색이 된 계란 캐릭터가 그려져 있네요. 포장지를 뜯으면 이렇게 3개가 나란히 들어있어요. 접시에 담았어요. 접시에 담아놓으니 더 계란모양과 비슷하네요! 윗부분 노른자모양만 보면 일반 호빵과 다를게 없는데아래 흰자부분..

약을 먹기전! 어느 '약사의 조언'

건강정보 꿀팁걸 2016. 11. 1. 00:01

약을 먹기전! 어느 '약사의 조언' ▶ 습관적으로 머리 아프면 "판피린" 드시는 어르신께판피린은 해열진통성분이 일부있고 카페인과 다른 감기약 성분이 있으니 머리아프다고 드시면 필요없는 다른 화학물질을 먹게되는 것과 같아요. 간과 신장에 부담줄수 있으니 최소 한도로만 드세요. ▶ "겔포스주세요"하고 습관적으로 드시는 아저씨분께겔포스는 알루미늄 성분의 제산제 이므로 변비를 일으킬수 있고 알루미늄 성분이 몸에 축적되어 머리를 둔하게 할 수 있으니 최소한으로만 드세요. ▶ "레모나"를 즐겨먹는 세련된 젊은 처자에게레모나는 비타민C도 있지만 아스파탐이라는 감미료도 있는데 아스파탐은 체내에서 분해되어, 메탄올로 바뀌니 너무 많이 드시지는 마세요. ▶ "타이레놀"이 안전하죠? TV 광고보니까 단일성분이라 안전하다고 ..

'커피'에 이 3가지를 넣어 마시면 뱃살이 쏙 빠진다고?

건강정보 꿀팁걸 2016. 10. 31. 21:02

'커피'에 이 3가지를 넣어 마시면 뱃살이 쏙 빠진다고? 추워지는 날씨에 움츠러드는 몸, 그리고 차오르는 뱃살.추운 날씨에 따뜻하고 달달한 커피 한 잔 하며 몸을 녹이고 싶지만 생크림·초콜릿 시럽 등 고칼로리가 더해진 '악마의 음료'를 보면 걱정부터 앞서게 됩니다.활동량이 줄어드는 겨울이 다가오면서 지방과의 전쟁을 선포하는 사람들이 많아지고 있는데요. 하지만 이 3가지 재료만 있으면 다이어트 걱정을 덜 수 있답니다. 온라인 미디어 라이프스타일팁스는 커피에 넣어 마시기만 해도 뱃살 빼는데 도움이 되는 재료 3가지를 소개했는데요.3가지 재료를 아래 소개하는 제조법에 따라 커피에 적절히 섞어 마시면 몰라보게 홀쭉해진 뱃살을 확인할 수 있을 것입니다.우리 주위에서 쉽게 구할 수 있는 재료들이니, 두둑하게 잡히는..

'탈모'와 전쟁중이라면? '탈모 방지+두피 관리'에 좋은 샴푸 7종

건강정보 꿀팁걸 2016. 10. 31. 00:15

'탈모'와 전쟁중이라면? '탈모 방지+두피 관리'에 좋은 샴푸 7종 요즘 머리를 감을 때마다 속절없이 빠지는 머리카락을 보며 한숨 쉬는 분들이 늘고 있습니다.현대인들이 느끼는 극심한 스트레스가 두피에 영향을 미치면서 점차 많은 사람들이 탈모를 겪고 있는 것으로 볼 수 있는데요.많은 분들이 모발이 빠지거나 가늘어지는 탈모의 '초기 증상'을 대수롭지 않게 넘기며, 탈모를 예방하거나 관리할 수 없는 결과를 초래하기도 합니다.탈모와 전쟁중이며 탈모때문에 고민인 분들은 더 이상 탈모 증상을 외면하지 말고 '탈모샴푸'로 풍성한 머리카락을 유지해보세요.지친 두피를 진정시키고 청결하게 관리해 탈모를 예방하는 효과가 뛰어나기로 소문난 샴푸 7가지를 소개합니다. 1. 르네휘테르 포티샤 샴푸 해외여행 가면 꼭 사와야 하는 ..

구강청결제를 머리에? 집에 있는 생필품만으로 '비듬' 없애는 꿀팁 8가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 10. 31. 00:01

구강청결제를 머리에? 집에 있는 생필품만으로 '비듬' 없애는 꿀팁 8가지 방금 머리를 감고 나왔는데도 머리가 간지럽고 두피 곳곳에 비듬이 보이는 경우가 있습니다.이는 피지 과다 분비, 두피 세포 과다 증식, 곰팡이균 증식 등의 영향 때문인데요.안타깝게도 이 비듬들은 하루에 수차례 머리를 감아도 좀처럼 나아지질 않습니다.없애려고 해도 자꾸 생겨나는 비듬으로 '병원에 가야 하나' 고민하고 있다면 집에서 할 수 있는 천연치료 요법부터 시행해보는것은 어떠신가요?비싼 돈 들일 필요 없이 집에 있는 생필품만으로도 '비듬'을 없앨 수 있는 방법이 있어 소개합니다. 1. 구강청결제를 머리에 뿌린다마른 머리에 구강청결제 2분의 1컵과 물 2분의 1컵을 섞은 액체를 묻힌 뒤 5분간 마사지해준다. 이후에는 당연히 물로 머리..

착한 가격에 최신 유행까지! 연인이 함께 신으면 이쁜 '커플 운동화' 6선

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 30. 09:07

사랑꾼으로 유명한 '연예계 대표 장수 커플' 10쌍

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 30. 00:17

사랑꾼으로 유명한 '연예계 대표 장수 커플' 10쌍 보기만 해도 사람들을 기분 좋게 해주는 커플들이 있습니다. 바로 오랜 기간 쌓은 신뢰를 바탕으로 예쁘게 사랑을 만들어가는 '장수 커플'인데요.'장수 커플'은 알콩달콩 갓 연애를 시작한 듯 사랑을 속삭이면서도, 서로에 대한 배려와 이해가 깊어 주변 사람들의 연애세포를 자극한답니다. 특히 연예계에도 서로의 마음을 진실되게 표현하면서 사람들의 부러움을 사는 장수 커플이 많은데요.사랑꾼으로 유명한 연예계 대표 장수 커플 10쌍을 소개할게요. 1. 김민기 ♡ 홍윤화 - 7년 2. 비 ♡ 김태희 - 4년 3. 윤계상 ♡ 이하늬 - 4년 4. 정경호 ♡ 수영 - 4년 5. 이기우 ♡ 이청아 - 4년 6. 최자 ♡ 설리 - 3년 7. 주지훈 ♡ 가인 - 3년 8. 조..

렌즈를 매일 끼는 사람들에게 좋은 식품 7가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 10. 30. 00:01

렌즈를 매일 끼는 사람들에게 좋은 식품 7가지 안경이 불편해서, 혹은 미용을 위해 렌즈를 착용해본 경험은 한 번쯤 있으실 텐데요.이처럼 렌즈는 활동을 편하게 해주고 더 아름답게 보이도록 해주는 등의 장점이 있지만, 각종 단점도 있습니다.렌즈를 착용하면 동공이 덮이면서 눈물과 공기가 차단되는 것인데요. 즉, 눈이 건조해지는 것입니다.이 상태가 지속되면 심한 경우 각막염이나 각막부종 등 각종 안구 질환이 발생할 수 있기 때문에 렌즈를 장시간 착용하는 사람이라면 눈 건강 관리에 각별히 주의해야 할 필요가 있답니다. 그럼 지금부터 렌즈 때문에 누적된 눈의 피로를 풀어줄 수 있는 음식 7가지를 소개할게요.평소 렌즈를 많이 사용하는 분이라면 꼭 챙겨 드시길 바랄게요. 1. 잎이 많은 채소샐러리, 케일, 시금치 등 ..

그 시절 그 맛! GS편의점 '추억의 2분 김치찌개 덮밥' 솔직 후기

리뷰 꿀팁걸 2016. 10. 29. 06:01

그 시절 그 맛! GS편의점 '추억의 2분 김치찌개 덮밥' 솔직 후기 오늘은 GS편의점 추억의 ‘2분 김치찌개 덮밥’을 먹었어요. 이름부터 정겨운 추억의 2분 김치찌개 덮밥. 뭔가 그 옛날의 추억이 새록새록 떠오를 것 같은 느낌이에요^^지금부터 추억의 맛을 소개합니다~ 김혜자님의 마음이라고 써 있네요. 엄마가 해주던 익숙하면서도 맛있는 밥이 생각나요.도시락도 그만큼 맛있기를 바라면서...뚜껑을 열어볼게요 ㅎㅎ참고로 가격은 3600원이에요. 일단 밥 위에 동그란 계란프라이와식욕을 자극하는 김치찌개가 눈에 들어와요. 덮밥이다 보니 일반젓가락이 아니라포크숟가락이 들어있네요. 그리고 김도 별도포장 되어있어요. 흰밥위에 올려진 계란프라이.어쩜 저리 동그랗게 만들었을까요? ㅋ계란프라이랑 밥만 먹어도 맛있을 것 같아..

하남 스타필드 'PK마켓'을 방문했다면 꼭 들러야 할 맛집 6곳

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 29. 00:26

하남 스타필드 'PK마켓'을 방문했다면 꼭 들러야 할 맛집 6곳 하남 스타필드에서 이마트가 야심차게 선보인 프리미엄 슈퍼마켓 'PK마켓'이 지난 주말에만 5천 명의 고객을 끌어 모으며 큰 관심을 얻고 있습니다.인기를 증명하듯 벌써부터 온라인에서는 'PK마켓'을 직접 방문한 고객들의 후기가 속속들이 올라오는 중이라고 하는데요.특히 방문객들 사이에서 가장 '입소문'을 타고 있는 것은 PK마켓 내에 위치한 '음식 코너'입니다. 고급 슈퍼마켓을 자랑하는 만큼 PK마켓에서 선보이는 '푸드코트' 또한 엄청난 위용을 자랑한답니다.수산코너에서 판매되고 있는 새우를 즉석에서 튀겨주는 '튀김바'가 있는가 하면 대만 유명 간식 '총좌빙'을 맛볼 수 있는 곳도 있습니다.아래 하남 스타필드 PK마켓을 방문했다면 꼭 들러야 할 ..

매일 렌즈를 끼는 사람이라면? 반드시 지켜야 할 상식 7

건강정보 꿀팁걸 2016. 10. 29. 00:04

매일 렌즈를 끼는 사람이라면? 반드시 지켜야 할 상식 7 많은 사람들이 시력 보존뿐만 아니라 미용상의 목적을 위해서 콘택트렌즈를 사용하고 있는데요. 안구에 직접 닿는 렌즈인 만큼 위생 및 청결관리를 철저히 해야 하는데 그렇지 않을 경우엔 눈 건강을 해칠 수 있습니다. 오랜 기간 렌즈를 착용해온 분들 중에도 콘택트렌즈 관리법 및 주의사항을 모르는 경우가 많은데요. 안전하고 건강하게 렌즈를 사용하는데 도움이 되는 올바른 렌즈 이용방법을 소개할게요. 잘 따라하셔서 눈건강을 지켜보세요! 1. 렌즈 착용 권장시간은 일반렌즈 '하루 8시간' / 미용렌즈 '하루 4시간' 일반적으로 렌즈 착용 권장시간은 투명 소프트 렌즈와 하드 렌즈의 경우 하루 8시간이며 서클 렌즈 등 미용 렌즈는 하루 4시간이다. 2. 보존액은 '..

'귤'을 더 맛있게~ 오래 보관할 수 있는 귤팁? 꿀팁!

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 28. 00:01

'귤'을 더 맛있게~ 오래 보관할 수 있는 귤팁? 꿀팁! 날씨가 추워지면서 마트 과일코너에 진열된 과일들이 많이 바뀐 듯 합니다.요즘 그 중에서도 ‘귤’이 눈에 띄는데요.귤은 겨울에 즐겨먹는 대표적인 과일이지요. 꼭 겨울이 아니더라도 먹기 편하고 맛도 좋아서 많은 사람들이 찾는 과일 중 하나입니다. 하지만 두고두고 먹을 생각에 박스로 구입하면 항상 마지막에는 상한귤이 생겨 몇 개씩 버리는 경우가 생깁니다. 그래서 오늘은 맛있는 귤을 더 맛있게 오래 보관할 수 있는 방법을 알아보겠습니다. 귤을 박스로 구매했다면 상자를 뒤집어 상한 귤을 골라내야 합니다. 대부분 상한귤은 바닥에 깔려 있기 때문에 상자를 뒤집어서 골라내는 것이 좋습니다. 상자 안에 있는 많은 귤들 중에서 상한 귤이 있는 경우 싱싱한 귤까지 모..

국민엄마 김혜자의 GS편의점 ‘명가바싹 고추장불고기 도시락’ 후기

리뷰 꿀팁걸 2016. 10. 27. 17:13

국민엄마 김혜자의 GS편의점 ‘명가바싹 고추장불고기 도시락’ 후기 GS편의점에서 판매중인김혜자님의 ‘명가바싹 고추장불고기 도시락’ 먹어봤어요. 이 도시락은 왠지엄마의 마음으로 만들었을 것 같은 생각이 들어요^^ ㅎㅎ 도시락 가격은 4000원이에요. 한눈에 봐도 뭔가 푸짐해 보여요. 특히 빨간 고추장불고기가 제 침샘을 자극하네요~ 참고로 이 도시락에는 젓가락이 없어요.도시락라벨에 젓가락 별도제공이라고 써 있는데제가 살 때 편의점 점원분이 따로 챙겨주지 않았네요...도시락사시는 분들은 잊지 말고 젓가락 챙기세요!!! 뚜껑을 열고 보니 더 맛있어 보이죠?특히 밥 모양이 독특했어요. 직사각형 모양으로 나눠놓은 듯 한 모습이에요. 그리고 그 위에 검정깨가 뿌려져 있어요. 밥에도 조금 더 정성이 들어있는 것 같아요..

건강, 금전운을 한번에! 복이 들어오는 '부엌 수납법' 8가지

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 27. 15:56

건강, 금전운을 한번에! 복이 들어오는 '부엌 수납법' 8가지 부엌은 건강, 금전운과 밀접한 관련이 있다고 합니다.건강과 금전운을 한번에! 복이 들어오는 주방 수납법에 대해 소개합니다. 1. 부엌에 돈이나 지갑을 두지 않는다부엌은 조리를 하는 공간이기 때문에 가스레인지, 조리도구 등 불 기운이 강한 것들이 많다. 불(火)은 금(金)을 연소하므로 부엌에 동전이나 지갑을 두면 금전운이 떨어진다. 돈과 관련된 것은 안방 침실 서랍에 보이지 않게 보관하는 것이 좋다. 2. 수저, 포크는 항상 제자리에 보관한다수저와 포크, 가위 등을 아무렇게나 두면 대인관계가 나빠져 집을 찾는 손님이 줄게 된다. 때문에 제자리에 보관하는 습관을 들이도록 한다. 3. 자석이나 메모지를 냉장고에 붙이지 않는다냉장고 문에 자석이나 메..

현명한 쇼퍼라면 꼭 알아야 할 '각 나라별 쇼핑 시즌& 쇼핑 노하우'

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 27. 06:01

현명한 쇼퍼라면 꼭 알아야 할 '각 나라별 쇼핑 시즌& 쇼핑 노하우' 쇼핑을 싫어하는 사람은 아마 아무도 없을 텐데요. 현명한 쇼퍼들은 쇼핑도 스마트하게 즐긴다고 합니다. 여행을 위해서, 또는 쇼핑을 위해서 외국에 가야할 때 알아두면 좋은 쇼핑 노하우를 소개합니다.각 나라별 쇼핑 시즌과 쇼핑 노하우를 숙지하셔서 스마트하고 알뜰하게 쇼핑하세요^^ 1. 한국 1~2월, 6~7월 다른 나라처럼 시즌별 70~90%까지 가격이 내려가진 않지만 여름과 겨울, 대부분의 백화점과 아웃렛 매장에서 동시에 정기 세일을 시작한다. 때문에 패딩이나 진, 코트 등 한번 사두면 오래 입는 의상들은 이 시기를 노려 구입하는 것이 좋다. 틈틈이 브랜드데이나 백화점 자체 세일, 품목별 세일을 하므로 세일 정보를 미리 알아 두고 쇼핑하..

똑소리나는 주부만이 안다는 세탁시 현명한 '세제 선택&세탁법'

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 27. 00:01

똑소리나는 주부만이 안다는 세탁시 현명한 '세제 선택&세탁법' 다양한 의류만큼이나 세탁할 때 사용되는 세제 역시 종류가 너무 많아 헷갈릴때가 많습니다. 소중한 의류의 손상을 막고 보다 효과적인 세탁을 위해서는 용도에 맞는 세제의 선택이 중요한데요. 똑소리나는 주부들의 세탁 노하우! 세탁시 '현명한 세제 선택과 세탁법'에 대해 소개합니다. 합성세제 VS 천연세제 석유계에서 추출한 성분으로 만든세제는 모두 합성세제 범주에 들어간다. 일반적으로 세탁용 세제로 사용하는 세제는 대부분 합성세제에 속한다. 요즘은 식물성 오일을 주원료로 한 천연세제가 많이 시판되고 있으나, 대부분 석유계에서 추출한 합성계면활성제가 첨가되어 있으면 합성세제로 분류된다. 하지만, 이런 세제의 경우 합성세제보다 피부에 자극이 덜하다. 세..

환절기 '관절'을 위한 푸드 클리닉과 관절관리법

건강정보 꿀팁걸 2016. 10. 26. 07:23

환절기 '관절'을 위한 푸드 클리닉과 관절관리법 활동이 많아지는 가을이나 날씨가 추워지는 겨울철은 다양한 요소들로 인해 관절에 무리가 올 수 있는 계절인데요. 어떤 음식을 먹으면 관절염이 거짓말처럼 낫는다든지, 한꺼번에 나빠진다든지 하는 요술같은 음식은 없습니다.다만 관절에 도움이 되는 영양소가 함유된 재료들을 염두에 두고 식생활을 꾸준히 개선한다면 관절뿐 아니라 전반적인 건강에도 이로울 것이 분명합니다.환절기 관절을 위한 푸드 클리닉과 관절관리법을 소개할게요. 관절에 도움이 되는 음식 1. 생강생강에 함유된 쇼가올, 진저롤 성분은 소염작용을 하여 관절염으로 인한 통증을 가라앉히는데 도움이 된다. 또한 따뜻한 성질의 재로로 기혈 순환을 좋게하여 어깨결림 같은 근골격계질환에 도움이 된다. 생강의 잎이나 줄..

모공을 줄여 매끈한 '도자기 피부'를 만들어줄 '홈메이드 화장품' 제조 꿀팁 5

건강정보 꿀팁걸 2016. 10. 26. 00:17

모공을 줄여 매끈한 '도자기 피부'를 만들어줄 '홈메이드 화장품' 제조 꿀팁 5 "피부는 타고나는 것"이라는 말이 있습니다.그만큼 요철없이 부드럽고 매끈한 피부를 만드는 일은 쉽지 않은데요. 현재 늘어진 모공을 조이고 가려주는 수많은 화장품들이 출시됐지만, 확실한 효과를 보증하고 자신에게 딱 맞는 제품을 찾는 일은 쉬운 일이 아니죠.특히 몇몇 화장품에 포함돼 있는 화학성분과 인공향료는 자극적이기 때문에 오히려 모공을 더 넓어지게 할 수도 있다고 합니다. 그래서 소개할게요. 울퉁불퉁 보기 싫게 튀어나온 모공을 없애주고 매끈매끈한 '도자기 피부'를 만들어줄 '홈메이드 화장품' 5가지. 아래의 꿀팁을 참고해 가을·겨울에도 비단결 같은 피부를 만들어보세요. 1. 물 + 베이킹소다 물과 베이킹소다를 각각 2 큰스..

손과 손가락 모양으로 알 수 있는 건강신호 6

건강정보 꿀팁걸 2016. 10. 26. 00:01

손과 손가락 모양으로 알 수 있는 건강신호 6 1. 손가락이 곤봉모양이다 - 폐암손가락 끝이 작은 곤봉과 같은 둥근 모양이면 폐암을 조심해야합니다.또한 중피종을 의심해볼수도 있습니다. 중피종은 주로 폐를 둘러싼 흉막, 위, 간 등을 보호하는 중피에서 발생하는 종양을 말합니다. 주로 폐에서 생성되는 콜라겐 분해성분에서 이유를 찾을 수 있습니다.폐에 종양이 있으면 콜라겐 분해성분을 지나치게 많이 만들어 몸에서 필요로 하는 양보다 열배정도에 이르게 합니다.이런 분해성분의 과도한 생성이 손가락 끝을 커지고 부풀게 합니다. 2. 손에 땀이 많이 난다 - 갑상선 관련 질환손에 땀이 많이 나는 것은 갑상선에 이상이 있다는 신호입니다.질병이름으로는 갑상선기능항진증이라고 하며 남성보다 여성에게 많이 나타납니다. 원인은 ..

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