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김치냉장고의 색다른 활용법 6가지

생활정보 꿀팁걸 2016. 8. 12. 01:04

김치냉장고의 색다른 활용법 6가지 흔히 김치냉장고하면 김치의 저장을 위한 용도로 생각할 수도 있지만 김치 저장외 생활 속 다양하게 활용할 수 있는 방법이 있습니다. 생활속 김치냉장고의 색다른 활용법을 소개합니다. 1. 쌀밀폐용기에 담아 보관하면 살 때의 맛이 1~2개월 동안 유지된다. 밥맛을 좌우하는 것은 쌀의 수분 함유율로 16%의 수분을 포함한 도정한 지 15일 이내의 것이 최고다. 이보다 건조해지면 금이 가고 전분이 나와 맛이 변질되고 수분이 많아지면 곰팡이와 세균이 생겨 맛이 떨어진다. 2. 와인와인 보관은 7~18℃ 온도에 60~80% 습도를 갖추는 것이 최고지만 일반 가정에서 이 조건을 딱 맞추기란 어려운 일이다. 김치 냉장고에 넣으면 적당한 온도와 습도 유지로 맛의 변화를 최소화할 수 있다...

한국에 온 외국 관광객들이 입을 모아 감탄한 '우리나라의 놀라운 모습' 5가지

생활정보 꿀팁걸 2016. 8. 12. 00:01

한국에 온 외국 관광객들이 입을 모아 감탄한 '우리나라의 놀라운 모습' 5가지 여름휴가를 맞이해 한국을 방문하는 외국인 관광객들이 증가하고 있습니다. 한류열풍 탓인지 한국문화를 체험하기 위해 한국으로 관광을 오는 외국인들의 수가 엄청 많아졌는데요.11일 외국인 의전 관광 전문 여행사 코스모진 관광 R&D 연구소가 한국을 방문한 외국인 관광객 706명에게 '한국의 놀라운 모습'을 주제로 설문조사를 실시했다고 밝혔습니다.외국인들이 입을 모아 감탄한 우리나라의 놀라운 모습 5가지를 소개합니다. 1. 와이파이(55%)응답자의 절반을 웃도는 55%는 한국의 놀라운 모습으로 '와이파이'를 꼽았다.현재 우리나라는 식당과 지하철, 카페, 길거리에서 무료 와이파이를 사용할 수 있다.구글에서 한국의 맛 집을 검색할 때, ..

하비족 탈출! '하체비만'을 없애는 다이어트 푸드 5가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 8. 11. 03:07

하비족 탈출! '하체비만'을 없애는 다이어트 푸드 5가지 1. 옥수수옥수수수염은 이뇨작용이 뛰어나 차로 마시면 부종을 예방해주는데 효과적이다.옥수수 씨눈과 옥수수수염이 영양소가 많다. 2. 늙은호박늙은호박은 몸의부기를 제거해주는 이뇨작용이 뛰어나 하체부종을 빼주는 데 좋다. 팥과 함께 쪄서 먹으면 더 좋은효과를 볼 수 있다. 3. 미역미역역시 우리 몸의 부기를 없애주고 피를 맑게 해주는 효과가 있어 출산 후 여자들이 많이 먹는 음식이다.미역은 날씬하고 예쁜다리를 만들어준다. 4. 감자감자는 수분이 낮고 나트륨배출을 도와주는 칼륨이 풍부한 다이어트음식이다.특히 잘 붓는 다리에 효과가 아주 좋다. 5. 양배추 양배추는 칼로리가 낮으면서 칼륨을 함유하고 있기 때문에 나트륨배출을 도와줘 부종을 예방해준다고 한다..

꼭 알고 있어야 하는, 아기를 위한 '응급처치' 방법 27가지

생활정보 꿀팁걸 2016. 8. 11. 02:06

꼭 알고 있어야 하는, 아기를 위한 '응급처치' 방법 27가지 1. 동전을 삼켰어요 아기가 동전을 삼켰을 때에는 먼저 얼굴을 아래로 하고 목구멍에 손가락을 넣어 토하게 해야 합니다. 하지만 무리하게 손을 넣어 꺼내려고 하면 식도를 다칠 수가 있으므로 조심해야 합니다. 그래도 동전이 나오지 않는다면 아이를 무릎 위에 앉힌 다음 왼손은 아이의 등을 받치고 오른손으로 갈비뼈 사이를 두드리거나 아이를 안아 옆구리에 끼고 손바닥으로 등을 세게 두드리면 나올 수 있습니다. 만약 핀이나 유리 조각 등 토했을 때 식도에 상처를 입힐 수 있는 물건을 삼켰을 때에는 위험하므로 토하게 하지 말고 즉시 병원으로 가는 것이 좋습니다. 2. 약을 삼켰어요아이가 약을 삼켰을 때엔 우선 아이에게 우유나 물을 먹이고 얼굴을 아래로 향..

일상에서 쉽게 접하지만 혈액순환에 '독'이 되는 식재료 8가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 8. 11. 01:04

일상에서 쉽게 접하는 음식이지만 혈액순환에 '독'이 되는 식재료 8가지 일상생활에서 쉽게 접하는 음식이지만 원활한 혈액순환을 막는 식재료들이 있습니다. 혈액순환에 좋지 않은 음식과 함께 어떻게 조리해 먹는 것이 좋은지 소개합니다. 1. 돼지고기돼지고기는 포화지방 비율이 50% 가까이 돼 다량 섭취할 경우 동맥경화를 일으킬 위험이 있다. 가급적 섭취를 삼가고 한달에 한두 번 먹고 싶을 때는 굽는 대신 삶아 먹는 것이 좋다. 2. 마가린 & 버터동물성 기름인 마가린과 버터는 소량이라도 열량 및 콜레스테롤을 높일 수 있으므로 조리할 때 피하는 것이 좋다. 대신 올리브유를 사용하는 것이 더 안전하며 혈액, 혈관 건강에 도움이 된다. 3. 전지유전지유보다는 탈지유 제품을 섭취하는 것이 좋다. 우유, 플레인 요구르..

무더운 여름에 마시면 좋은 차 6가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 8. 11. 00:01

무더운 여름에 마시면 좋은 차 6가지 1. 비타민이 풍부한 오미자차 찬 성질의 오미자는 비타민이 풍부하게 들어 있어 더위에 지친 몸에 활력을 주고 갈증을 해소해 준다. 생오미자에 꿀이나 설탕을 넣고 만든 청을 물에 희석하여 마신다. 2. 원기회복에 좋은 우엉차 우엉차는 여름철 원기를 회복하고 신장기능을 향상시켜 준다. 우엉 속 끈적끈적한 성분인 리그닌이 장의 발암물질을 흡착해 체외로 배출시키는 역할을 한다. 3. 혈액순환 개선 효과 국화차 국화차는 눈을 밝게 하고 신경통, 두통, 기침을 멈추는 효과가 있다. 혈액순환 개선 효과가 뛰어나 몸이 찬 사람은 따뜻하게,열이 많은 사람은 열을 식혀준다. 4. 천연 해열제 금계국차 금계국은 여름철 몸에 쌓인 열을 내려주는 효능이 있어 천연 해열제라고도 불린다. 차로..

항산화 효과를 높이는 음식궁합과 효능 및 항산화 음식 11종

건강정보 꿀팁걸 2016. 8. 10. 05:40

항산화 효과를 높이는 음식궁합과 효능 및 항산화 음식 11종 인체의 호흡과 음식물 섭취시에 장기가 제 몫을 못하거나 혈액순환이 잘 안 되면 독소의 배출이 원활히 되지 않습니다. 그렇게 되면 몸속에 독소가 쌓여 조기 노화와 각종 질병이 생기는데요. 항산화란 이런 독소로 인해 인체가 산화되는 것을 막는다는 의미입니다. 항산화 성분은 균형 잡힌 밥상을 통해 섭취하는게 가장 좋습니다.항산화 효과를 높이는 음식재료의 궁합과 효능을 소개합니다. ★ 항산화 효과 UP 1. 호박 + 쇠고기폐를 건강하게 만든다. 2. 가지 + 마늘혈압을 내리는 데 효과적이다. 3. 토마토 + 달걀 + 오일소화와 혈액의 생성을 도와 빈혈 예방과 각 장기의 기능을 향상시킨다. 4. 시금치 + 참깨혈액의 생성을 도와 장기의 기능을 활성화하고..

'여성'이라면 주의해야할 금기사항 20가지

생활정보 꿀팁걸 2016. 8. 10. 01:02

'여성'이라면 주의해야할 금기사항 20가지 1. 허리를 꽉 조이면 안 된다. 여성들은 가는 허리를 동경하여 허리를 꽉 조이는데 이는 매우 위험합니다. 허리 부위가 꽉 조여지면 이 부분을 통과하던 혈관, 소화관 그리고 내장기관 등이 정상적인 활동에 제한을 받습니다. 2. 가슴을 조이면 안 된다. 풍만한 가슴은 여성의 건강미의 지표가 되기도 합니다. 그러나 어떤 여성들은 큰 가슴을 부끄럽게 여겨 꽉 끼는 브래지어로 가슴을 죄는데, 이는 흉곽, 심장의 정상적인 발육을 저해 할 뿐만 아니라 유방암이나 유선염 등의 질병을 유발 할 수도 있습니다. 3. 무리하게 살을 빼면 안 된다. 생리때는 최소한 17%의 지방질이 있어야 하며 정상적인 생리를 하려면 22%의 지방질이 있어야 합니다. 4. 진한 화장은 해롭다. 화..

일상 속 가장 '더러운' 물건 4가지

생활정보 꿀팁걸 2016. 8. 10. 00:01

일상 속 가장 '더러운' 물건 4가지 우리가 흔히 접하는 물건이나 장소에서 세균이 득실거린다고 생각하면 어떠세요? 상상만해도 몸서리가 쳐지는데요. 많은 사람들이 알고 있는 것처럼 더러운 곳 중 하나는 ‘변기’죠. 변기는 면역력이 약한 사람에게서 피부감염이나 방광염 같은 감염증이나 장티푸스, 콜레라 같은 심각한 질환을 일으킬 수 있습니다. 하지만 우리 주변에 이런 변기만큼이나 더러운 물건이 있다고 하네요. 어떤것들이 있는지 알아볼까요? 1. 키보드 영국 소비자 협회 조사에 따르면 화장실 변기 시트보다 컴퓨터 키보드가 5배나 더 세균이 많은 걸로 나타났어요. 여러 사람이 사용하거나 컴퓨터 앞에서 간식을 먹을 경우 그 수치가 더 올라가는데요. 키보드와 비슷한 TV 리모콘도 비슷한 수치를 기록했다고 하니, 사용..

두드려보기보다 더 정확한 '맛있는 수박' 고르는 꿀팁 5가지

생활정보 꿀팁걸 2016. 8. 9. 04:41

두드려보기보다 더 정확한 '맛있는 수박' 고르는 꿀팁 5가지 요즘같이 지칠정도로 무더위가 지속되는 여름철에는 선풍기 바람을 쐬며 냉장고에서 꺼낸 시원한 수박만한 것이 없는데요.하지만 생각보다 수박이 달지 않아 실망할 때가 많습니다. 보통 당도 높은 수박을 고를 때 우리가 주로 사용하는 방법은 '똑똑'하고 수박을 두드리는 것인데요.흔히 알려진 두드려서 수박을 고르는방법은 아무리 수박을 두들겨도 통 무슨 소리인지 가늠이 안 갈때가 많습니다. 여기 두드려보는것보다 확실한 '맛있는' 수박을 고르는 방법이 있습니다. 확인해보시고 더 이상 수박을 고르는일에 실패가 없길 바랄게요~ 1. 수박 바닥 부분에 노란색 부분을 살펴보기노란색이 더욱 진하거나 주황색을 띄는 것이 당도 높은 수박.즉, 사진에서는 오른쪽 수박이 더..

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