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내 몸이 건강해지는 11가지 향기

건강정보 꿀팁걸 2016. 11. 19. 22:47

내 몸이 건강해지는 11가지 향기요즘 많은 사람들의 관심사가 건강, 웰빙이 아닐까 생각하는데요.향기는 크게 의식하지 않아도 생활속 어디서든 느낄 수 있습니다.수많은 향기중에서도 특히 웰빙에 도움이 되는 향기가 있다는 사실 알고 계신가요?건강해지는 11가지 향기를 소개합니다. 1. 솔 향 - 스트레스를 완화해주는 향기솔일본의 한 연구에서 소나무숲을 산책한 참가자들이 우울증과 스트레스 완화에 도움된다는 결과를 밝힌바 있다. 2. 라벤더 향 - 수면을 돕는 향기라벤더라벤더향은 몸과 마음을 진정시켜 불면증 해소에 도움이 되는 휴식의 향이다. 3. 감귤 향 - 활력을 주는 향기감귤레몬과 오렌지향은 에너지를 주고 각성효과를 주어 인체에 활력을 주는 향기이다. 4. 시나몬 향 - 정신을 맑게 하는 향기시나몬시나몬향은..

이마트 23주년 기념 할인상품 ‘한눈에 반한 도넛’ 먹어봤어요

리뷰 꿀팁걸 2016. 11. 19. 17:47

이마트 23주년 기념 할인상품 ‘한눈에 반한 도넛’ 먹어봤어요주말이라서 점심도 먹고 장 도 볼겸 겸사겸사 마트에 갔어요.저는 대부분 장볼 때 트레이더스나 빅마켓을 이용하는데오늘은 이마트로 가게 됐어요. 오랜만에 간 이마트에 맛있는 먹거리들이 많이 있네요. 그중에서 제가 선택한 간식은바로 ‘한눈에 반한 도넛’ 원래 6980원인데 개점 23주년 기념으로 5580원에 할인중이에요. 이상하게 할인한다고 하면 꼭 사야할 것 같은 심리가 있어요.이때 안사면 손해 보는 기분이에요.이거야말로 정말 기분탓일텐데.... ㅋㅋ 이렇게 포장되어있어요. 깔끔하게 포장되어 있어서 좋네요. 혹시 틈이라도 생길까 테이프로 감아놓기까지^^; 네모모양 작고 귀여운 도넛들이 옹기종기.종류도 다양하게 있는 것 같아요. 저는 초코에 먼저 눈..

가위 끈끈이 제거 ‘이거’ 한방이면 끝!

생활정보 꿀팁걸 2016. 11. 18. 23:28

가위 끈끈이 제거 ‘이거’ 한방이면 끝!일상생활에서 가위는 참 다양하게 사용되죠. 종이를 오리는 것 뿐만 아니라무언가를 자를 때 가장 먼저 찾는 물건이 가위인 것 같아요. 그런데 가위를 사용하다보면 끈끈이가 묻어서손으로 벌리기도 힘든 경우가 있어요...그럴 때 ‘이거’ 한방이면 손쉽게 가위에 묻은 끈끈이를 제거할 수 있답니다. 가위 끈끈이 제거 초간단 꿀팁을 알려드릴게요^^ 준비물이에요.일단 집에 있는 가위들중에서 끈끈이가 묻은 가위를 골랐어요. 그리고 지우개, 화장솜, 그리고 이거! ㅋㅋ이거면 끝! 겉으로 보기에는 멀쩡해 보이지만얇은 종이를 자를 때도 끈끈이 때문에 뻑뻑해진 녀석들이에요. 특히 가장 큰 하얀색 가위는손으로 벌릴 때도 불편하더라고요. 테이프 몇 번 잘랐더니 이렇게 됐어요 ㅎㅎ끈끈이가 묻었..

장시간 앉아있는 현대인들에게 좋은 '의자에서 간단하게 할 수 있는' 스트레칭 5가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 11. 17. 22:00

장시간 앉아있는 현대인들에게 좋은 '의자에서 간단하게 할 수 있는' 스트레칭 5가지한 움큼 잡히는 옆구리 살과 뻐근한 허리. 오랜 시간 책상 앞에 앉아 있는 학생과 직장인들은 몸 여기저기를 찌르는 통증에 고통받기 일쑤입니다. 하지만 업무 중, 혹은 공부 중에 시간을 내서 운동하기란 쉬운일이 아닌데요.허리, 팔목, 허벅지 등 딱딱하게 굳은 관절 때문에 괴로운 분들에게 좋은 앉은 자리에서 간단하게 할 수 있는 스트레칭 5가지를 소개합니다. 1. 매직 카페트 공중에 떠 있는 모습이 마치 마법 양탄자를 탄 것 같다고 해서 붙여진 이름이다. 의자의 팔걸이 부분을 양 손으로 짚고 복부와 팔에 힘을 주며 서서히 몸을 띄운다. 발이 닿지 않게 주의하며 약 15초 간 유지하면 된다. 이 자세는 당신의 팔과 복부를 탄탄하..

수험생이라면 꼭 놓치지 말아야 할 '수험생 할인' 꿀팁

생활정보 꿀팁걸 2016. 11. 17. 18:14

수험생이라면 꼭 놓치지 말아야 할 '수험생 할인' 꿀팁 드디어 길고도 험난한 여정과도 같은 '수능'이 끝났습니다.수능시험이 끝나면 최선을 다한 수험생들을 위해 다양한 행사와 혜택이 쏟아지는데요.그동안 '자신과의 싸움'을 하며 매일 공부에 매진하며 지친 학생들을 위해 많은 기업들이 마케팅과 프로모션에 나선답니다.자신만의 시간을 즐기기 위한 수험생들의 욕구에 맞춰 각종 용품과 문화행사, 편의시설, 식음료 등 다방면에서 '수험생 할인' 혜택을 제공하는데요.이런 혜택은 '수험생'이면 마땅히 누릴 수 있지만 정작 잘 알지 못해 활용하지 못하는 경우가 있습니다.그간의 고생을 끝으로 다양한 곳에서 '수험생 혜택'을 누리며 자신을 위한 문화생활을 즐겨보세요. 1. 외식업체 할인빕스에서 '샐러드바' 이용 금액을 최대 3..

머리빗 '1분' 안에 세척하는 초간단 꿀팁

생활정보 꿀팁걸 2016. 11. 16. 15:37

머리빗 '1분' 안에 세척하는 초간단 꿀팁머리빗, 그중에서도 롤브러쉬를 자주 사용하는 분이라면 누구나 공감하실 거예요. 매번 사이사이 낀 머리카락을 뺀다고 빼지만손으로 제거하기엔 깔끔하지 못한 부분이 있죠. 오늘은 1분 안에 롤브러쉬에 엉킨 머리카락을 깔끔하게 제거하는 꿀팁을 알려드릴게요. 먼저 롤빗과 세탁소에서 이용하는 옷걸이를 준비해요. 세탁소에 주는 옷걸이는 모아뒀다가다른 용도로 더 많이 사용하게 되는 것 같아요^^ 니퍼나 펜치를 이용해서 15cm정도 길이로 잘라주세요. 세탁소 옷걸이는 얇아서크게 힘들이지 않고도 자를 수 있어요. 자른 옷걸이를 'ㄱ'자 모양으로 구부려 주세요. 부끄럽네요...롤브러쉬에 머리카락이 많이 엉켜있죠?이제 조금만 지나면 깨끗하게 변신할거니까 괜찮아요^^; ㅎㅎ 롤브러쉬 사..

감기 탈출! 지독한 감기에서 빨리 벗어나는 방법 6가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 11. 16. 00:16

감기 탈출! 지독한 감기에서 빨리 벗어나는 방법 6가지찬바람에 외출하기 무서운 요즘, 자칫 감기라도 걸리면 엄청난 고생을 하게 됩니다. 사전에 미리 예방할 수 있었다면 좋았겠지만, 이미 걸려버린 감기에서 벗어나기란 여간 어려운 일이 아닌데요.약을 먹어도, 주사를 맞아도 쉽게 떨어지지 않는 감기. 이런 감기에서 하루라도 빨리 벗어날 수 있는 방법 6가지를 소개합니다.콧물은 줄줄 흐르고 잦은 기침으로 목까지 아프고 부어올때 주저말고 실천해보세요. 1. 따뜻한 물을 자주 마셔라따뜻한 물물을 많이 마시는 것이 몸에 좋다는 건 익히 들어 잘 알고 있을 것이다.하지만 지독한 감기로 고생 중이라면 차가운 물이 아닌 따듯한 물을 많이 마시자.그냥 '따뜻하기만' 한 물을 마시기 힘들다면, 생강차나 유자차 혹은 도라지차 ..

치즈가 대세? KFC 신메뉴 ‘치즈멜츠타워버거’ 리얼 후기

리뷰 꿀팁걸 2016. 11. 15. 22:46

치즈가 대세? KFC 신메뉴 ‘치즈멜츠타워버거’ 리얼 후기요즘 치즈가 대세인가봐요. 프랜차이즈 햄버거 브랜드마다 치즈를 무기로 한메뉴들이 속속들이 나오고 있네요.그래서 저도 대세에 합류하기 위해KFC에서 새롭게 출시한 ‘치즈멜츠타워버거’를 먹어봤어요. KFC에서 판매하고 있는 슈퍼박스에요. 일반적인 세트보다 더 다양한 구성으로 되어있어요. 기본적인 세트 구성이햄버거, 콜라, 감자튀김이라면슈퍼박스는 거기에치킨 한조각과 에그타르트가 추가되네요. 치즈멜츠타워박스의 가격은 7900원이에요. 치즈멜츠타워박스에요. 사실 처음에 받고 살짝 당황했어요. 굉장히 푸짐한 모습을 상상했거든요 ㅎㅎㅎ 햄버거 포장지에치즈를 떠올리게 하는 노란색 이름표가 딱! 붙어있어요^^ 치즈멜츠타워버거가 주인공인만큼궁금한 마음은 잠시 뒤로 ..

아이폰 사용자라면 꼭 알아야 할 '시크릿 코드' 5가지

생활정보 꿀팁걸 2016. 11. 15. 00:14

아이폰 사용자라면 꼭 알아야 할 '시크릿 코드' 5가지평소 자신이 사용하는 아이폰 속에 기호와 숫자 몇 개만 입력하면 각종 정보를 확인할 수 있는 '시크릿 코드'가 숨겨져 있다는 사실 알고 계신가요?아시는 분들도 계시겠지만 모르시는 분들이 더 많으실거라 생각하는데요. 아이폰에는 사용자들이 인식하지 못하고 있는 숨겨진 '시크릿 코드'가 몇가지 존재합니다. 이른바 '히든 코드(hidden code)'라고도 불리는 이것은 샵(#), 별(*) 같은 기호와 여러 개의 숫자로 이뤄져 있는데 주로 스마트폰 기술자들이 제품 성능을 점검할 때 이를 사용하는 것으로 알려져 있는데요.해당 코드를 숙지하고 있으면 발신자 표시 없이도 통화가 가능할뿐더러 통화 수신 감도 또한 직접 확인할 수 있습니다.아래 아이폰 사용자 분들이 ..

우리가 미처 몰랐던 '구강청정제'의 색다른 사용법 9가지

생활정보 꿀팁걸 2016. 11. 15. 00:01

우리가 미처 몰랐던 '구강청정제'의 색다른 사용법 9가지양치할 시간이 마땅치 않거나 상황상 여유가 없을 때 아주 훌륭한 대안은 '구강청정제'를 사용하는 것입니다.입에 소량을 넣고 가글하기만 하면 입안에 있는 세균도 사라지고 구취도 제거되기 때문인데요. 온라인 미디어 리틀띵스닷컴은 이렇게 내 입석을 깨끗하게 해주는 구강청정제가 사실은 다른 목적으로 만들어진 발명품이라고 밝혔습니다.원래는 외과수술 전 '소독'을 위해 만들어진 발명품이었다는 것인데요. 이에 더해 구강청정제를 매우 획기적으로 이용하는 방법도 함께 소개했답니다.소소한 곳에서 우리의 생활을 조금 더 편리하게 개선해줄 '구강청정제의 색다른 사용법' 9가지를 소개합니다. 1. 무좀 제거해외 온라인 미디어 탑텐홈레머디스(Top 10 Home Remedi..

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