건강정보 꿀팁걸 2017. 4. 12. 01:05
'레몬 꿀물 주스'를 매일 마시면 나타나는 놀라운 변화 6가지 스트레스 없이도 다이어트를 가능하게 해줄 '맛있는 다이어트 음료'가 소개되었어요.의학 전문 매체 리메디데일리는 '배고픔'을 조금이나마 억제해주는 '레몬 꿀물 주스'가 다이어트에 효과적으로 작용할 수 있다고 전했는데요.그런데 이 '레몬 꿀물 주스'를 매일 마시면 다이어트뿐만 놀라운 변화가 생긴다고 합니다. 달콤한 꿀물과 디톡스뿐만 아니라 몸에 좋기로 소문난 레몬이 만나 만들어진 이 다이어트 음료로 얻을 수 있는 놀라운 변화를 소개할게요. 1. 간 해독꿀과 레몬의 조합은 우리가 활력을 가질 수 있게 도와주며, 에너지를 끌어올려줘요. 2. 면역력 증가레몬은 비타민C가 많이 함유되어 있으며 꿀은 항생제 역할을 해주기 때문에 면역력이 증가합니다. 3...
생활정보 꿀팁걸 2017. 4. 11. 00:14
식빵을 더 오래 더 맛있게 보관하는 초간단 꿀팁양이 많은 식빵은 한번에 다 먹기가 힘들죠. 그럴 때 남은 식빵은 어떻게 보관하세요? 냉장실에 넣으면 금방 퍽퍽해져서 맛이 없어요. 그냥 통째로 냉동실에 넣고 먹을 때마다 해동시켜 먹었는데, 아무래도 냉동실에 넣는 것도 맛이 떨어지긴 해요. 식빵을 시간이 지나도 처음처럼 맛있게 먹을 수 있는 보관법을 알려드릴게요. 아주 간단한 이 방법 하나면 언제든 맛있는 식빵을 먹을 수 있어요. 빵 좋아하는 분들은 주목해주세요^^ 빅마켓에서 식빵이 2개가 한묶음 이더라고요. 한 개는 사오자마자 반정도 먹고 나머지는 다음날 먹을거라서 실온보관 했는데, 남은 하나는 바로 먹기가 어려워서 냉동실에 넣어서 보관하려고요. 식빵 보관 꿀팁의 핵심은 바로 이 비닐랩이에요. 비닐랩과 냉..
맛있는 레시피 꿀팁걸 2017. 4. 10. 01:11
봄나들이 도시락으로 딱 좋은 ‘밥버거’ 만들기날씨가 따뜻해지면서 주말이면 가까운 근교로 봄나들이 가시는 분들 많으시죠? 저도 지난 주말 가까운 공원에 잠시 나가 바람을 쐬고 왔어요. 봄나들이를 가면 중요한 준비물 중 하나가 바로 먹거리잖아요. 물론 사먹는 음식도 좋지만 도시락을 준비하면 어릴적 설레던 소풍가는 기분이 나서 좋은 것 같아요^^ 간단한 도시락으로 나들이 기분도 살리면서 돈도 절약되고 일석이조의 효과가 나죠. 제가 종종 찬밥 남았을 때 밥버거를 만들어요. 이 밥버거 하나면 봄나들이 도시락이 뚝딱 나온답니다. 재료도 간단하고 쉽게 만들 수 있는 봄나들이 도시락으로 안성맞춤인 ‘밥버거’를 만들어볼게요~ 밥버거에 필요한 재료는 찬밥, 스팸, 참치, 계란, 치즈에요. 사실 찬밥을 뺀 나머지 재료들은 ..
생활정보 꿀팁걸 2017. 4. 8. 01:58
버리기 아까운 아이스팩 300% 활용하는 꿀팁 얼마전에 냉동고 정리를 하다가 아이스팩을 발견했어요. 보아하니 지난 명절에 음식을 택배로 보낼 때 사용하려고 구입하고 남은 것 같아요. 여름이 오면 아이스팩을 사용할일이 많겠지만 지금 당장은 쓸일이 없을 것 같아요. 냉동고에 자리도 많이 차지하고요. 그렇다고 멀쩡한 아이스팩을 그냥 버리긴 아깝잖아요. 그래서 준비했어요. 꼭 필요할 때가 아니라면 특별히 쓰임새는 없는 아이스팩 300% 활용하는 꿀팁을 소개할게요! 냉동고에 한자리 떡 꿰어차고 있던, 지금은 크게 쓸일이 없는 아이스팩이에요. 아이스팩 속의 내용물을 살펴보면 고흡수성폴리머1%와 물99%로 되어있어요. 여기서 고흡수성폴리머는 물과 만나면 젤리형태로 변하는 물질로 밀전분이 주원료랍니다. 1. 방향제 아..
맛있는 레시피 꿀팁걸 2017. 4. 7. 11:18
참치캔을 더 맛있게 먹는 초간단요리 '참치볶음우동'집에 참치캔 한두개쯤 있으시죠? 저도 마트가면 참치캔은 떨어지지 않게 사다놓고 있어요. 반찬 없을 때 참치 넣고 김치찌개 끓여서 먹거나 그것도 아니면 양파와 졸여서 반찬으로 먹기도 하고요, 이도 저도 다 귀찮을 땐 그냥 참치 넣고 고추장 뿌려서 비벼먹어요^^; ㅎㅎㅎ 맛있는 참치캔을 더 맛있게 먹을 수 있는 초간단요리가 있어서 소개할게요. 집에 있는 참치캔 100%활용 초간단요리 ‘참치볶음우동’ 제가 한번 만들어볼게요~ 참치볶음우동에 필요한 재료는 일단 참치, 우동면과 스프, 김치, 대파, 모짜렐라치즈에요. 재료는 입맛에 따라 첨가하면돼요. 우동면과 스프를 준비해요. 저는 가쓰오우동을 사용했어요. 김치는 먹기 좋은 크기로 자르고 대파도 송송 썰어주세요. ..
생활정보 꿀팁걸 2017. 4. 7. 03:38
청소효과 2배로 높여주는 음식 11종 우리가 맛있게 먹는 음식들 중에 먹는거 외에 다른 용도로 활용할 수 있다는걸 아시나요? 예를 들어 호두는 건강에 도움을 주기도 하지만 한편으로는 가구의 흠집을 없애는데 탁월한 효과가 있어요. 이렇게 먹는 음식에만 그치지 않고 우리 생활속에서 다방면으로 열일하는 음식 11가지를 모아봤어요. 청소효과를 2배로 높여주는 맛있는음식. 맛도 좋고 청소에도 탁월한 마법의 청소도구 음식 11종을 소개할게요~ 1. 케첩 케첩으로 구리 주방용품을 닦아보세요. 케첩을 부드러운 천에 묻혀서 주방의 구리제품을 닦은 후 그대로 30분 정도 두면 새것처럼 윤이 나는 제품이 된답니다. 케첩의 산 성분은 구리의 변색한 부분을 제거하는 데 효과적이기 때문이에요. 2. 바나나 바나나로 은제품을 닦아..
생활정보 꿀팁걸 2017. 4. 6. 01:52
천원으로 오래된 가죽 제품 새것처럼 만드는 꿀팁생활 속에서 가죽제품 많이 사용하시죠? 가죽소파, 구두, 가죽가방, 의자 등등 우리 주변에는 다양한 가죽제품들이 있어요. 그 중에서도 오염되기 쉽고 손때가 많이 타는게 가죽가방일거예요. 저도 가죽가방이 몇 개 있는데 생활얼룩이 지면 쉽게 지워지지 않더라고요. 그래서 오늘은 단돈 천원으로 오래된 가죽 제품을 새것처럼 만드는 초특급 비법을 소개할게요. 이 방법은 명품수선전문가의 숨겨둔 비법이라고 해요. 간단하지만 무릎을 탁 치게 만드는 초특급 비법, 제가 직접 해봤어요^^ 오늘 새것처럼 다시 태어날 가방이에요. 얼마전까지 데일리로 사용하던거라서 때가 많이 타고 광택은 사라졌어요. 아무래도 편하게 매일 사용하고 특별히 관리는 안하다보니까 사용감이 많아요. 그나마 ..
생활정보 꿀팁걸 2017. 4. 5. 01:18
모든 묵은 때, 찌든 때를 손쉽게 지우는 '만능용액 청소 비법' 찌든때를 해결하는 만능용액이 있다고 해서 직접 만들어봤어요. 요즘 천연세제를 섞어서 만든 세제로 각각 용도에 맞게 사용하고 있는데 오늘 만들 만능용액은 특히 기름 찌든때, 오래 쌓여 굳어버린 먼지, 쉽게 지워지지 않는 얼룩 등에 사용하면 효과 만점인 세제랍니다. 청소박사 만능용액 만들어서 100% 활용하는 꿀팁을 소개할게요~ 만능용액을 만들 재료에요. 왼쪽부터 주방세제, 베이킹소다, 식초 이렇게 3가지만 있으면 만들 수 있어요. 오늘도 역시나 마법의 가루 베이킹소다는 빠지지 않네요^^ 만능용액을 만들 용기와 소주잔을 준비해요. 용기는 너무 작은사이즈보다는 재료들을 섞을 때 여유있게 넉넉한 사이즈가 좋아요. 가장 먼저 소주잔으로 베이킹소다를 ..
생활정보 꿀팁걸 2017. 4. 4. 02:38
절대 태울일 없는 맛있는 밥 8분안에 만드는 꿀팁가스레인지로 밥을 하면 불조절을 하지 못해서 밥을 태우는 경우가 종종 있죠. 물의 양을 맞추지 못해서 쌀이 설익거나 진밥이 되기도 하고요. 오늘 알려드릴 꿀팁 하나면 밥을 태울 일도, 설익거나 질게 될 일도 없답니다. 절대 태울일 없는 쉽고 빠르게 8분안에 맛있는 밥을 짓는 꿀팁을 소개할게요~ 밥을 지을 쌀을 준비해요. 오늘 알려드리는 꿀팁은 1인분 기준이랍니다. 참고하세요^^ 밥을 지을 냄비와 계량컵이에요. 밥을 할 때 쌀을 미리 불려놓을 때도 있고 미처 불려놓지 못할 때도 있잖아요. 그래서 오늘은 두가지 경우 모두 준비해봤어요. 왼쪽은 밀리 불려놓은 쌀, 오른쪽은 불리지 않고 씻기만 한 쌀이에요. 불리지 않은 쌀부터 해볼게요. 계량컵으로 깎아지듯이 한컵..
생활정보 꿀팁걸 2017. 4. 3. 01:26
물 때 제거와 가습기 청소까지! '친환경 초특급세제' 만들기집안 곳곳에 물때가 끼는 곳이 많이 있어요. 욕실이나 주방은 특히 더 많고요. 물 때 제거할 때 어떤 세제를 주로 사용하세요? 요즘은 물 때 뿐만아니라 청소에 사용하는 세제 종류가 워낙에 다양해요. 그런데 세제는 화학성분때문에 마음놓고 사용하기가 좀 그렇잖아요. 그런데 화학재료 없이 물때를 잡는 친환경 초특급 세제가 있답니다. 오늘은 TV에서 소개된 초특급 세제를 만들어서 물 때를 한방에 날리는 청소 꿀팁을 소개할게요^^ 집에 먹다 남은 콜라가 종종 있어요. 콜라는 탄산이 빠지면 단맛만 나서 먹기 좀 그렇죠? 김빠진 콜라를 변기에 부어서 때를 제거하는 팁은 많이 아시는 것 같아요. 그런데 그냥 콜라만 사용하는 것보다 구연산과 함께 사용하면 효과가..