생활건강정보

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다이어트 중에도 부담 없이 먹을 수 있는 ‘월남쌈’ 만들기

맛있는 레시피 꿀팁걸 2017. 9. 2. 10:18

다이어트 중에도 부담 없이 먹을 수 있는 ‘월남쌈’ 만들기다이어트를 하다 보면 먹는 음식 하나하나에도 신경이 쓰여요. 아무거나 막 먹을 수는 없고, 하나를 먹어도 제대로 먹는게 중요하죠! 오늘은 맛과 건강, 두 마리 토끼를 모두 잡을 수 있는 프로 다이어터를 위한 ‘월남쌈’을 만들어볼게요~ 재료만 봐도 채소채소하죠? ㅎㅎ단순히 채소만 먹으면 질릴 수도 있지만,다양한 색감의 채소를 사용해서맛과 영양, 심리적인 풍성함까지 채울 수 있어요. 거기에 단백질 섭취를 위한 닭가슴살까지~ 월남쌈에서 쌈을 담당하는 라이스페이퍼에요.그리고 두가지 맛의 소스.제가 좋아하는 스윗칠리소스와 땅콩소스에요.사실 고민을 했어요.다이어트 할 때 소스류는 가급적 피하는게 좋죠.하지만 월남쌈에서 소스를 뺄 순 없고...다이어트 중이지만..

참치캔 뚜껑을 따는 가장 안전하고 쉬운 방법

생활정보 꿀팁걸 2017. 9. 1. 22:38

참치캔 뚜껑을 따는 가장 안전하고 쉬운 방법반찬 없을 때나 캠핑 갈 때 가장 간편하게 챙기는 식품이 참치죠. 바로 먹을 수도 있고 다양하게 조리도 가능해서 식재료 꿀템으로 인기가 많아요. 하지만 한가지! 아무리 많이 먹어도 참치캔 뚜껑을 따는 일은 익숙하지가 않네요ㅠㅠ 오늘은 참치캔 뚜껑을 안전하고 쉽게 따는 방법을 알려드릴게요~ 저희집에 있는 캔으로 밀봉된 제품이에요.참치 외에 닭가슴살도 있어요.언제든 간편하게 먹을 수 있다보니마트에 가면 꼭 사오게 되더라고요. 하지만 참치캔의 뚜껑을 딸 때는정말 정말 각별한 주의가 필요해요. 자칫하면...순식간에 손을 다칠 수도 있거든요ㅠㅠ 참치캔에 보면 캔 절단 부분이 날카로우므로,주의하라는 문구가 있어요. 그리고 참치캔 뚜껑을 따는 방법도 안내되어 있어요.그림에 ..

바쁠 땐 컵밥이 최고! 초간단 ‘오믈렛 컵밥’ 만들기

맛있는 레시피 꿀팁걸 2017. 8. 31. 23:54

바쁠 땐 컵밥이 최고! 초간단 ‘오믈렛 컵밥’ 만들기정신없이 바쁠 때 제대로 밥을 챙겨먹는건 쉽지 않죠. 그렇다고 매번 빵이나 인스턴트 식품으로 먹는건 내키지 않고, 이상하게 이런 날은 밥이 더 먹고싶더라고요^^ 저 청개구리 같나요? ㅎㅎ 오늘은 바쁠 때, 특히 아침 식사대용으로 정말 좋은 ‘오믈렛 컵밥’을 만들어볼게요. 오믈렛 컵밥에 필요한 재료부터 알아볼까요?이렇게 보면 뭐가 많이 필요한 것 같지만,자세히 보면 별거 아니에요 ㅋ컵밥만들 때 꼭 필요한 컵, 소금, 후추,밥, 계란, 우유, 파, 크래미. 오믈렛 컵밥은 간편하게 먹는 식사기 때문에밥이 많이 들어가지 않아요.한주먹 정도면 충분하답니다~ 크래미는 잘게 찢어서 준비했어요.이 재료는 기호에 따라 얼마든지 바꿀 수 있어요.저는 냉동실에 있는 크래미..

딱딱한 마른오징어를 반건조 오징어로 만드는 초간단 꿀팁

생활정보 꿀팁걸 2017. 8. 30. 23:55

딱딱한 마른오징어를 반건조 오징어로 만드는 초간단 꿀팁가끔 입이 심심하거나 자꾸 뭐가 씹고 싶을 때가 있잖아요. 그럴 때 가장 좋은게 오징어죠ㅎㅎ 저도 냉동실에 넣어두었던 오징어를 구어 먹곤 하는데, 사실 마른 오징어는 너무 딱딱해요. 오늘은 딱딱한 마른 오징어를 먹기 좋은 반건조 오징어로 만드는 초간단 꿀팁을 알려드릴게요~ 냉동실에 넣어두었던 바짝 마른 오징어에요.마른 오징어를 좋아하시는 분들도 많지만,개인적으로 저는 반건조 오징어를 더 좋아하거든요. 마른 오징어도 맛있긴 하지만너무 딱딱한 상태로 오래 씹으면턱관절에 무리가 오는 느낌이 들더라고요^^; 처음부터 반건조 오징어를 구입했다면 좋겠지만이미 바짝 마른 오징어를 구입했다면 그냥 먹어야 할까요??? 물론 아니에요!!!이 하얀 가루로 얼마든지 가능해..

한번 중독되면 끝! 마성의 맛 초간단 '마약토스트'

맛있는 레시피 꿀팁걸 2017. 8. 29. 23:49

한번 중독되면 끝! 마성의 맛 초간단 '마약토스트' 저는 워낙 빵을 좋아해서 간식이나 식사대용으로 자주 먹는데요. 제가 즐겨하는 빵 조리법 중에서 손에 꼽히게 만들기 쉽지만 중독성 강한 맛 때문에 끊을 수 없는 ‘마약토스트’를 만들어볼게요. 빵덕후라면 주목해주세요^^ 요즘 인터넷에서도 핫! 하다는 ‘마약토스트’끝내주는 맛에 비해 재료는 간단해요. 식빵, 계란, 설탕, 마요네즈 끝~ 마약토스트는 만드는 방법이 간단해서특히 시간은 없고 배는 고플 때딱 좋은 레시피에요. 먼저 식빵에 마요네즈를 발라주세요. 나중에 마요네즈로 틀을 만들거니까아주 얇게 발라주는게 포인트에요. 저는 계란이 들어갈 가운데 위주로 발랐어요. 달달한 맛을 더해줄 설탕이에요.설탕을 뿌리고 안 뿌리고 맛의 차이가 커요.저도 단맛을 좋아하는 ..

우리집도 호텔처럼! 만물상에 나온 호텔식 샤워기 청소비법

생활정보 꿀팁걸 2017. 8. 28. 23:56

우리집도 호텔처럼! 만물상에 나온 호텔식 샤워기 청소비법화장실 샤워기를 청소하는 다양한 방법이 있지만, 만물상에서 나온 이 방법 하나면 우리집 샤워기도 호텔 샤워기처럼 반짝반짝하게 만들 수 있어요! 얼룩은 지우고 광이 나는건 물론 녹까지 제거하는 호텔식 샤워기 청소법을 알려드릴게요~ 샤워기 헤드가 기절해 있는 모습을 보니오늘은 제대로 닦아줘야겠다는 의지가 불끈해요! 언뜻 보면 그리 더럽다는 느낌은 안 들지만... 가까이서 보면 장난이 아니에요.일단 물때가 덕지덕지. 그나마 샤워기 헤드는 조금 양호하죠?헤드부분만 교체한 지 얼마 되지 않았거든요ㅋ 그렇다고 깨끗한 상태는 아니에요.여기에도 물때와 손때가 묻어있어요. 가장 심한건 여기였어요 ㅠㅠ샤워기 줄에 있는 틈 사이사이에물 때, 찌든 때, 녹...이건 뭐 ..

군산오징어와 제휴한 ‘매콤 오징어불고기 도시락’ 후기

리뷰 꿀팁걸 2017. 8. 27. 19:36

군산오징어와 제휴한 ‘매콤 오징어불고기 도시락’ 후기요즘 세븐일레븐에 ‘맛을 8로우하다’라는 컨셉으로 신제품 도시락들이 출시됐어요. 오늘은 그중에서 매콤한 맛으로 유명하죠. 군산오징어와의 제휴로 출시된 ‘매콤 오징어불고기 도시락’을 먹어볼게요~ 매콤 오징어불고기 도시락은세븐일레븐에서 4300원에 판매해요.내용량 418g에 735kcal에요. 빨간 양념이 보기만해도 군침 돌죠?저는 매운걸 잘 못 먹는편인데도 맛있어 보여요.역시 한국사람은 빨간 양념에 약한 것 같아요^^;데우지 않아도 되는 반찬케이스를 분리한 후전자레인지로 1분30초 데웠어요.이제 맛있게 잘 먹겠습니다~~~ 흰밥 위에 검은깨가 뿌려져 있어요. 좀 더 정성스럽게 뿌려줬으면 좋겠는데...그냥 뭔가 뿌리다 만 느낌이에요 ㅋ 전자레인지로 데우니까약..

냉동만두가 다했다!! 5분완성 ‘냉동만두비빔밥’

맛있는 레시피 꿀팁걸 2017. 8. 26. 23:14

냉동만두가 다했다!! 5분완성 ‘냉동만두비빔밥’비빔밥은 먹고 싶은데, 밥하고 나물하고 이것저것 손이 많이 가죠. 이럴 때 냉동만두 하나만 있으면 5분안에 뚝딱 비빔밥을 만들 수 있어요. 든든하고 제대로 된 한끼를 먹는 기분이 드는 초간단 ‘냉동만두비빔밥’을 만들어볼게요. 마트에서 3개묶음으로 사온 냉동만두가 있었어요.오늘은 조금 색다르게 먹어보려고 해요~ 일단 가장 중요한 냉동만두와 찬밥을 준비해요. 비빔밥에 빠질 수 없는고추장과 고~소한 쵐기름 ㅎㅎㅎ고추장과 참기름만 넣어서 비벼먹어도 맛있는데냉동만두 하나로 그냥 비빔밥이 프리미엄 비빔밥으로 변신해요! 냉동만두로 만드는 비빔밥은재료도 간단하지만 조리시간도 정말 짧아요. 먼저 TV에 나온 냉동만두를 맛있게 먹는 꿀팁!냉동만두 포장지 가운데에아주 살짝! 정..

세제로 닦으면 안 되는 '뚝배기' 올바른 세척법

생활정보 꿀팁걸 2017. 8. 26. 00:42

세제로 닦으면 안 되는 '뚝배기' 올바른 세척법밥, 찌개, 계란찜 등을 할 때 뚝배기를 자주 사용해요. 그런데 이 뚝배기는 세제로 닦으면 절대 안된다고 하는데요. 오늘은 뚝배기 제대로 세척하는 노하우를 알려드릴게요~ 제가 자주 사용하는 뚝배기 2종이에요.그동안 아무 생각 없이 세제로 닦았........ ㅠㅠ뚝배기야 지켜주지 못해 미안해...... 저처럼 세제를 이용해서 닦는 분들 많으시죠?뚝배기는 일명 숨을 쉬는 그릇이에요. 그릇 표면 사이에 눈이 보이지는 않지만 틈이 있는데세제를 사용해서 닦으면그 틈에 세제성분이 끼어서 조리 시 세제물이 나올 수도 있어요...... 헉! 그리고 간혹 뚝배기가 뜨거운 상태에서찬물을 붓는 경우가 있는데,뚝배기가 갈라지거나 깨질 수 있답니다. 그리고 하나 더! 빈 뚝배기를 ..

드디어 먹어본 편의점 ‘타코와사비’ 솔직 후기

리뷰 꿀팁걸 2017. 8. 25. 00:19

드디어 먹어본 편의점 ‘타코와사비’ 솔직 후기와사비가 정말 핫! 하긴 하네요. 편의점에 와사비맛 먹거리가 정말 많았어요. 오늘은 편의점에서 먹을 수 있는 와사비맛의 독특한 먹거리, ‘타코와사비’를 소개할게요~ GS25에서 구입한 ‘타코와사비’에요.손바닥만한 사이즈에 가격은 3500원. 착한 가격은 아니지만 편의점에 갈 때마다대게딱지장, 소라와사비와 더불어 품절...드디어 제 손에 들어왔어요^^ 사이즈로 봐서는 가벼운 혼술용 안주나혼밥 반찬으로 좋을 것 같아요. 요즘 워낙 와사비맛 먹거리가 핫해서 그런지주꾸미와 와사비의 콜라보에 기대 만땅~! 탱글탱글한 베트남과 태국산 주꾸미에요~사진 속 조리예와는 다르게 국물이 많았어요.그냥 봤을 때도 굉장히 양이 적다고 느꼈는데,반을 차지하는 국물을 보니까주꾸미 양이 ..

못쓰는 립스틱의 신박한 활용법

생활정보 꿀팁걸 2017. 8. 23. 23:53

못쓰는 립스틱의 신박한 활용법립스틱은 사용기한이 지나거나 유행에 뒤쳐져서 버리게 되는 경우가 종종 있어요. 그럴 때 그냥 버리지 말고 이렇게 활용해 보세요. 그냥 버리기엔 아까워서 서랍에 쌓아놓은 립스틱의 기가막힌 활용법을 알려드릴게요~ 보통 립스틱은 한 개 이상 가지고 있죠.저도 색조화장을 즐겨하는 편이 아닌데도몇 개 가지고 있거든요.그런데 거의 사용하는 것만 골라서 쓰다 보니어떤건 유통기한이 지나기도 하고,어떤건 색이 마음에 들지 않아 서랍에 넣어뒀다가결국엔 버리는 경우가 종종 생겨요. 그런데 이 버리는 립스틱으로 무얼 할 수 있을까요?전혀 생각지도 못했던못 쓰는 립스틱 활용법을 알려드릴게요. 립스틱과 숟가락의 관계, 감이 오시나요?집에서 오래 사용하다 보면 얼룩이나 사용한 흔적이 정말 많이 남는 숟..

남은 치킨무로 만드는 ‘백종원 3단계 샌드위치’ 레시피

맛있는 레시피 꿀팁걸 2017. 8. 22. 23:56

남은 치킨무로 만드는 ‘백종원 3단계 샌드위치’ 레시피저희집은 워낙 치킨을 좋아해서 자주 시켜먹는데, 가끔 치킨무가 남을 때가 있어요. 그냥 버리긴 아까운 치킨무로 맛있는 샌드위치를 만들 수 있답니다. 이름하야 백종원의 ‘3단계 샌드위치’에요. 오늘은 남은 치킨무로 백종원의 3단계 샌드위치를 단계별로 차근차근 만들어볼게요. - 자취생 버전 -★ 1단계 - 식빵 + 참치캔 + 치킨무 + 마요네즈백종원의 3단계 샌드위치에서 1단계는 일명 자취생 버전이에요. 자취생이라는 단어만 들어도 감이 오시죠? 많은 재료를 필요로 하지 않고 간단하게 만들 수 있는 샌드위치랍니다. 1단계 샌드위치 재료는 식빵, 참치캔, 치킨무, 마요네즈에요. 치킨무는 잘게 다져주고, 참치는 기름기를 쏙 뺀 후 그릇에 담아 섞어주세요. 고소..

누렇게 변한 흰 옷 세탁하는 만물상 특급 비법

생활정보 꿀팁걸 2017. 8. 21. 00:23

누렇게 변한 흰 옷 세탁하는 만물상 특급 비법흰 옷은 자주 입다보면 누렇게 변색될 때가 있어요. 특히 땀으로 인해 누렇게 변해버리면 다시 입기가 힘들어요. 이럴 때 꼭 필요한 비법을 알려드릴게요. 누렇게 변한 흰 옷도 새옷처럼 바꿀 수 있는 만물상에서 소개된 특급비법입니다~ 오늘 저의 실험을 도와줄 도우미에요.제가 사진 찍을 때 받침으로 자주 사용하는건데,여기저기 얼룩이 많이 생겼어요. 그래도 이건 천이라서 그나마 나아죠.흰옷에 이런 얼룩이 있다면정말 보기 안 좋겠죠? 지금부터 쉽게 지워지지 않는 묵은 때도 제거하는만물상의 특급비법으로 직접 빨아볼게요. 오늘 특급비법의 주인공유통기한 지난 흰우유와 설탕이에요.날짜가 지난 우유가 있으면버리지 말고 꼭 이렇게 활용해보세요~ 먼저 삶을 때 사용하는 커다란 스텐..

크림빵에서 수박맛이? ‘수박크림빵’ 솔직 후기

리뷰 꿀팁걸 2017. 8. 19. 23:49

크림빵에서 수박맛이? ‘수박크림빵’ 솔직 후기수박맛이 나는 다양한 먹거리들~ 저도 이것저것 먹어봤는데요. 이번에도 독특한 수박 관련 먹거리를 찾았어요. 수박과 빵의 만남, 수박을 꼭 닮은 ‘수박크림빵’을 소개할게요. 빵 포장지 밖으로 살짝 보이는 수박크림빵은수박을 떠올리게 하는 비주얼이에요. 얼핏 보면 멜론 같기도 하고요^^;CU에서 구입했고, 가격은 1500원이에요. 아직 맛은 모르지만 가격은 조금 비싼 듯 해요. 빵은 소보로빵을 사용했네요. 다 먹으면 401kcal라는거!빵 하나에 칼로리가 엄청 높아요... 수박크림빵을 케이스에서 꺼냈어요. 초록색 선이 누가봐도 수박을 떠올리게 하죠? 안에 크림도 넣어줬네요. 겉에서 봤을 때 수박과 비슷한데속을 보면 어떨까요??? 저도 완전 궁금해요^^ 바닥부분은 일..

정리의 달인이 알려주는 양말 깔끔하게 접는 법 5가지

생활정보 꿀팁걸 2017. 8. 18. 14:29

정리의 달인이 알려주는 양말 깔끔하게 접는 법 5가지양말장을 정리하다보면 제멋대로 접어놓은 양말 때문에 깔끔하게 정리하기가 힘들어요. 양말을 접는 방법만 달리 해도 양말장의 부피를 반으로 줄이고, 깔끔함을 유지할 수 있어요. 오늘은 정리의 달인이 알려주는 양말 접는 5가지 방법을 알려드릴게요~ 양말을 정리할 때 대충 접어서 넣게 되면공간 활용도 어렵고 보기에도 안 좋죠.TV에 나온 정리의 달인이 알려준 5가지 방법만 알면우리도 양말 정리의 달인이 될 수 있어요! 1. 3단 접기양말을 정리하는 가장 기본적인 방법인 3단 접기부터 시작할게요. 양말은 발바닥을 펴서 두짝을 포개 놓고 3등분을 해요. 발목 부분 1/3을 먼저 접은 후 발가락 부분을 발목 입구부분에 쏙 끼워 넣으면 끝! 정말 간단하고 쉽죠? 이 ..

브랜드별 순살치킨 내 돈주고 먹어본 솔직 후기

리뷰 꿀팁걸 2017. 8. 16. 12:05

브랜드별 순살치킨 내 돈주고 먹어본 솔직 후기야식, 간식, 술안주 등등 언제 먹어도 맛있는 치킨. 호불호 없이 사랑받는 진정한 국민먹거리라고 해도 과언이 아닌데요. 치킨은 뼈를 발라먹어야 제 맛이라고 하지만, 가끔은 먹기 편한 순살치킨이 생각날 때가 있어요. 그래서 준비했습니다. 제가 직접 먹어본 브랜드별 순살치킨을 소개할게요. 1. BHC 스윗치킨텐더스윗치킨텐더는 기존 판매하던 프리미엄텐더 요레요레를 리빌딩해서 출시한 치킨이에요. 치킨텐더 뿐만 아니라 케이준 후라이까지 같이 먹을 수 있어서 일석이조에요. 닭가슴살이 아니라 부드러운 안심살을 이용해서 퍽퍽함 때문에 순살치킨을 싫어하시는 분들도 맛있게 드실 수 있을 것 같아요. 크리스피한 튀김옷과 부드러운 안심이 아이들 먹기에도 좋아요. 그리고 요거! 레몬..

요즘 제철 '복숭아' 낭비없이 알뜰하게 먹는 노하우

생활정보 꿀팁걸 2017. 8. 14. 16:35

요즘 제철 '복숭아' 낭비없이 알뜰하게 먹는 노하우요즘 복숭아가 정말 핫! 하죠. 맛과 향은 두말하면 입 아프고, 비주얼로 따지만 과일들 중 센터를 차지할만큼 예쁜 과일인 것 같아요. 이렇게 예쁘고 맛있는 복숭아를 어떻게 자르면 가장 알뜰하게 먹을 수 있을까요? 지금부터 복숭아를 가장 알뜰하게 자르는 노하우를 알려드릴게요~ 복숭아는 맛도 좋지만 달콤한 향이 정말 좋아요. 하지만 알레르기를 유발하기도 해서멀리하는 분들도 많아요. 특히 복숭아의 솜털로 복숭아를 먹지 않아도알레르기를 유발할 수 있어요.복숭아 알레르기가 없다고 해도꼼꼼하게 세척한 후 드시는게 좋답니다. 복숭아를 먹기 전 세척부터 해볼게요. 커다란 볼에 물을 담고 복숭아를 담가주세요. 식초를 조금 넣어 식초물을 만들어줄 거예요. 복숭아를 세척할 ..

얼음컵까지 챙겨주는 GS25 ‘냉 자루소바’ 먹어본 후기

리뷰 꿀팁걸 2017. 8. 13. 23:13

얼음컵까지 챙겨주는 GS25 ‘냉 자루소바’ 먹어본 후기시원하고 깔끔한 맛 때문에 인기가 많은 소바를 맛볼 수 있는 편의점 도시락을 발견했어요. 편의점 도시락에서 소바까지 맛볼 줄은 몰랐어요. 그래서 더 궁금한 GS25의 ‘냉 자루소바’를 소개할게요~ GS25에서 구입한 냉 자루소바 가격은 4300원이고, 내용량 334g에, 430kcal에요. 한가지 독특한 점은 얼음컵까지 같이 제공이 돼요.살엄음이 동동 뜬 소바 육수를 위한센스가 돋보이는 부분이에요~ 내용물을 하나하나 살펴보면메밀면, 튀김만두, 무즙, 고추냉이, 소스, 김가루에요. 원형 용기에 담긴 내용물을 꺼내보니메밀용 소스, 면풀이 소스, 김가루, 만두용 믹스간장.면풀이 소스와 믹스간장이 더 있었네요.소바라는 음식 자체는 간단한 느낌이지만이것저것 ..

수박 마지막 한조각까지 맛있게 먹는 노하우

생활정보 꿀팁걸 2017. 8. 12. 11:43

수박 마지막 한조각까지 맛있게 먹는 노하우여름철 대표 과일 수박도 맛있게 먹을 날이 얼마 남지 않았어요. 그래서 오늘은 수박을 마지막 한조각까지 맛있게 먹는 노하우를 알려드릴게요. 거기에 깨끗하게 세척하는 방법은 보너스랍니다^^ 제가 워낙 과즙이 풍부한 과일을 좋아해서수박은 특별히 애정하는 과일 중 하나에요.이렇게 큰 수박 하나를 사면두고두고 먹어야 하기 때문에 보관에 더욱 신경을 써야 해요. # 수박 세척하기수박을 맛있게 보관하기 전에먼저 깨끗하게 씻는 과정이 꼭 필요해요.아무리 껍질은 빼고 속에 과육만 먹는다고 해도농약의 잔여물이나 이물질 등이 있을 수 있으니깨끗하게 세척 후 드시길 추천할게요~ 먼저 수박 껍질에 베이킹소다를 골고루 뿌리고손으로 마사지하듯 문질러서 닦아주세요. 그다음 흐르는 물로 헹궈..

프링글스를 깔끔하게 꺼내먹는 초간단 꿀팁

생활정보 꿀팁걸 2017. 8. 11. 08:18

프링글스를 깔끔하게 꺼내먹는 초간단 꿀팁저희 가족들이 프링글스를 좋아해서 종종 사다먹는데, 먹을 때마다 여간 불편한게 아니에요. 손을 꾸역꾸역 접어 넣어서 과자를 꺼내거든요. 그래서 준비했어요. 프링글스통에 손을 넣지 않고도 깔끔하게 꺼내 먹는 방법을 알려드릴게요. 프링글스는 맥주 안주로 간편하게 먹기 좋아서즐겨 먹는 편이에요.예전에는 프링글스통 깊이가 깊어서 과자를 꺼내는게 힘들었는데, 최근에는 폭도 더 좁아져서일반적인 어른 손으로는 반도 안 들어가더라고요. 1/3쯤 먹고 나면 어지간히 손을 넣어선과자에 손이 잘 닿지 않아요.이렇게 꾸역꾸역 접어서 넣는데도 말이죠^^; 그럴 때 손으로 받치고 과자를 살살 불러내요ㅎㅎ근데 이 방법도 그리 좋진 않네요. 전 아주 살짝만 기울여서 조심스럽게 불러냈는데,이 녀..

말복 대비 편의점 한정판 보양도시락 3종 후기

리뷰 꿀팁걸 2017. 8. 10. 07:03

말복 대비 편의점 한정판 보양도시락 3종 후기벌써 말복이 다가왔어요. 보양식으로 어떤 음식을 좋아하세요? 아직 못 드신 분들도 계실거예요. 그래서 오늘은 2017년의 마지막 복날을 건강하게 보내기 위한 편의점 추천 보양도시락 3종을 소개할게요. 1. 풍천민물장어 도시락CU의 풍천민물장어도시락이에요. 9900원이라는 다소 파격적인 가격이지만, 국내산 고창 장어가 통으로 들어있어서 비주얼만으로 보양식의 기운이 물씬 풍겨요. 건강을 위한 흑미밥과 양념이 고루 배인 장어도 맛있고, 입맛 돋우는 제육볶음, 생강, 마늘장아찌, 명이나물까지 장어의 맛을 더욱 돋보이게 해줄 사이드 반찬들이 있어요. 장어 소스도 고추장소스, 데리야끼소스 2종류가 있어서 입맛따라 골라 먹을 수 있답니다.양념맛이 과하지 않아 장어맛과 양념..

만물상 친환경 만능꿀템 ‘EM 쌀뜨물 발효액’ 직접 만들어봤어요

생활정보 꿀팁걸 2017. 8. 9. 12:54

만물상 친환경 만능꿀템 ‘EM 쌀뜨물 발효액’ 직접 만들어봤어요요즘 천연세제, 친환경 세제들이 워낙 인기죠. TV프로그램 만물상에서 친환경 EM용액을 활용한 다양한 살림법이 공개되서 인기를 끌었어요. 그래서 저도 직접 만들어 사용해봤답니다. 만물상 친환경 꿀템 ‘EM 쌀뜨물 발효액’ 직접 만들어본 후기를 시작할게요. TV에서 EM 살림법을 본 후 원액을 구입했어요.가격도 저렴한 편이고청소, 세탁, 설거지, 악취 제거 등 정말 다양하게 활용할 수 있더라고요. 만물상에서 소개된 내용은EM 쌀뜨물 발효액 활용법이었어요.저도 직접 만들어 활용해봤답니다. EM 쌀뜨물 발효액에 필요한 재료는EM원액, 쌀뜨물, 천일염, 설탕, 페트병이에요. 페트병에 미리 받아놓은 쌀뜨물을 채웠어요. 이때 중요한 포인트!5cm 정도의..

CU 여름 한정판 보양식 ‘훈제오리 도시락’ 먹어봄

리뷰 꿀팁걸 2017. 8. 8. 08:37

CU 여름 한정판 보양식 ‘훈제오리 도시락’ 먹어봄편의점들마다 더운 여름 몸보신을 위해 다양한 도시락을 판매하고 있어요. 오늘은 그중에서 CU의 ‘훈제오리 도시락’을 먹어봤어요. 오리고기로 힘내고 싶으신 분들은 주목해 주세요~ 몸보신용으로 한정판매되는 CU의 ‘훈제오리 도시락’ 이에요. 가격은 4900원, 총 열량은 713kcal에요.몸보신용 도시락들 가격이 만만치 않은데이정도면 합리적이라고 생각하는 찰나에중국산 오리라는 안내를 보고 말았어요... 데우지 않아도 되는 반찬 케이스는 따로 빼놓고전자레인지로 1분30초 돌린 후,지금부터 오리고기 먹고 힘내볼게요!!! 대박! 편의점 도시락에서 처음 보는 오리고기 비주얼이었어요.고소한 오리고기 냄새가 진동을 하네요. 오리고기 양도 꽤 넉넉하게 들어있어요. 이걸 ..

생활속 기상천외한 '얼음' 활용 노하우

생활정보 꿀팁걸 2017. 8. 7. 08:00

생활속 기상천외한 '얼음' 활용 노하우차가운 얼음은 더위를 잊게 해주는 것 뿐만 아니라 다양한 용도로 활용할 수 있어요. 기존에 알려진 얼음 활용법 외에도 기발한 방법으로 얼음을 활용할 수 있답니다. 보기만 해도 시원한 얼음 200% 활용법을 알려드릴게요. # 식은밥 데우기밥이 차갑게 식었을 때 전자레인지를 이용해서 많이 데우죠. 밥공기에 담은 채로 그냥 데우면 수분이 다 증발해서 딱딱하고 맛이 없는 밥을 먹게 되요. 하지만 밥 속에 얼음 하나를 넣고 데우면 촉촉함이 유지되면서 갓 지은 고슬고슬한 밥 맛을 느낄 수 있어요. # 배수구 악취 제거더운 여름에 배수구로 올라오는 악취 때문에 골치 아픈 분들 많으시죠? 그럴땐 얼음식초를 활용해보세요. 식초와 물을 1:1로 섞은 후 얼린 얼음식초를 배수구에 넣고 ..

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