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아무리 좋은 헤어제품을 써도 당신의 '머리카락'이 푸석한 이유 5가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 8. 23. 01:02

아무리 좋은 헤어제품을 써도 당신의 '머리카락'이 푸석한 이유 5가지 여성이라면 누구나 부드럽고 촉촉하고 부드러운 머릿결을 가지고 싶어 할텐데요. 하지만 그런 머릿결을 갖는 것은 쉽지만은 않습니다. 많은 여성들이 툭툭 부서질 정도로 건조한 머리카락을 갖고 있는데요. 아무리 좋은 트리트먼트를 써도 당신의 머리카락이 푸석한 이유를 소개합니다. 참고하시고 머릿결 개선에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 1. 에어컨을 지나치게 많이 쐰다 에어컨이나 히터 바람은 머리카락의 수분을 날아가게 한다. 부드러운 머릿결을 갖고 싶다면 아무리 덥더라도 에어컨이 주는 시원함을 멀리하는 것이 좋다. 2. 피임약을 복용했거나 임신 중이다호르몬의 변화는 머리카락을 건조하게 만든다. 따라서 피임약을 복용하거나 임신을 하면 머릿결이 건조해..

집에 있는 흔한 '양파'로 치료할 수 있는 질병 7가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 8. 23. 00:01

집에 있는 흔한 '양파'로 치료할 수 있는 질병 7가지 우리가 일상생활에서 흔히 접하고 있는 양파는 식용이 아닌 치료 용도로도 유용하게 사용할 수 있습니다. 양파는 여드름 흉터를 없애주며 막힌 코를 한 번에 뚫어주는 등 우리가 평소 자주 겪는 소소한 문제들을 빠르게 해결해주는 기특한 음식인데요. 그동안 몰랐던 양파를 활용한 치료법 7가지를 소개합니다. 1. 흉터 제거 사라지지 않는 여드름 자국으로 고통 받고 있다면 양파를 얇게 잘라서 흉터 부위에 올려보자. 양파에는 소독 성분이 들어있어 피부 회복 속도를 촉진시켜 준다. '양파 주스'를 꾸준히 마시는 것도 좋은 방법이다. 2. 가려움 완화벌레나 모기에 물려 '가려움증'을 호소하고 있는 사람이라면 양파를 얇게 썰어 가려운 부위 위에 올려보자. 양파에는 가려..

몸의 이상신호를 알려주는 '오줌 색깔' 9가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 8. 22. 00:01

몸의 이상신호를 알려주는 '오줌 색깔' 9가지 사람이라면 매일매일 보는 '오줌'은 색이 그때그때 다른데요.영국의 뉴캐슬 대학의 연구진은 "우리 몸 안에서 나오는 오줌의 색은 '건강'을 알아볼 수 있는 '척도'가 되는데, 이것을 잘 살피면 몰랐던 질병을 발견할 수도 있다"는 연구 결과를 내놓았습니다.연구에 따르면 오줌은 '수분'을 얼마나 그리고 어떤 음식을 섭취했느냐에 따라 색이 다르다고 합니다. 몸에서 배출되는 소변의 색이 꼭 병이 있다는 것을 의미하지 않지만, 심각한 경우 보라색이거나 초록색으로 변한 경우가 있다고 하니 아래의 정보를 잘 확인해보세요~혹시 자신의 오줌 색깔이 아래에 나와있는 색이라면 해당 내용을 잘 기억하고 의사와 상담하면 도움이 될 것입니다. 1. 투명한색 '질병'을 걱정하지 않아도 ..

마시면서 살빼자! 지방을 녹이는 '다이어트 음료' 7가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 8. 21. 02:18

마시면서 살빼자! 지방을 녹이는 '다이어트 음료' 7가지 특별한 방법 없이 마시기만 해도 지긋지긋한 몸속 지방들과 헤어질 수 있도록 도와주는 기특한 음료들이 있습니다.시금치와 치아시드, 자몽 등 슈퍼푸드로 만들어진 주스들인데요.식사 대신 지방을 녹여주는 음료를 마신다면 이전보다 더 쉽고 빠르게 지방을 없앨 수 있답니다.다이어트 성공을 간절히 원하는 다이어터들이라면 살을 빼야 할 때 만들어 먹어 보세요~ 1. 녹차녹차는 우리가 일상생활에서 흔히 접할 수 있는 차다.녹차는 신진대사를 원활하게 해주기 때문에 하루의 시작과 함께 마셔주는 것이 좋다. 2. 다크초콜릿 스무디다크초콜릿은 체내의 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 사람의 기분도 좋아지게 만들어 주는 효과가 있다.다이어트 중인 사람이라면 아침식사 대용으로 다크..

11가지 과일에 숨겨진 신기한 비밀들

건강정보 꿀팁걸 2016. 8. 20. 06:13

11가지 과일에 숨겨진 신기한 비밀들 1. 사과 이질, 설사, 변비, 구토, 두통에 좋은 약이 된다. 얼굴에 마른버짐이 생기거나, 피부에 윤기가 없고 푸석푸석할 때는 사과잼을 바른다. 저녁에 바르고, 다음날 아침에 닦아 내고, 깨끗이 세수하는데 열흘정도 하면, 피부가 깨끗해지고 40~50대 여인도 10대 소녀 같은 피부가 된다. 2. 배기관지, 해수, 천식, 숙취에 신효하다. 고기를 먹고 체한 데는 배즙을 마시면 된다. 허약해진 노인들의 심한 기침에는 배 삶아낸 즙 한 되에 수수조총 400g, 생지황즙 한 되를 약한불에 달여서 식힌 뒤에 수시로 조금씩 먹는다. 3. 감, 곶감고혈압, 중풍, 이질, 설사, 하혈, 위장염, 대장염에 좋다. 고혈압에 특효이다. 떫은 감즙은 중풍에 신효하다. 뼈가 썩어 고름이 ..

가려움증, 비염 알레르기 체질을 완화시키는 식품 6가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 8. 19. 04:30

가려움증, 비염 알레르기 체질을 완화시키는 식품 6가지 알레르기는 가려움증, 비염 등 증상은 있으나 원인은 알 수 없어 괴로운 병 중 하나인데요.주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료로 가려움증이나 콧물 등의 증상을 완화시킬 수 있는 식품에는 어떤 것들이 있는지 확인해보세요~ 1. 은행한방에서 추천하는 천식에 좋은 식품 중 하나이다. 은행은 폐를 튼튼하게 하고 기관지를 보하며 오미자와 사용하면 기침과 담을 없애 천식을 가라앉힌다. 물 1.5ℓ에 대추 30알과 은행 10알을 넣고 끓여 아침저녁으로 마시면 천식에 효과가 있다. 또 은행죽을 만들어 아침저녁 공복에 따뜻하게 데워 먹으면 기침, 가래, 천식 등에 효과적이다. 은행 6∼8알을 겉껍질과 속껍질을 모두 벗기고 찧은 뒤 쌀 40∼50g과 함께 묽게 끓인다. ..

약이 독이되는 상황 10가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 8. 18. 04:32

약이 독이되는 상황 10가지 “독성이 없는 약물은 존재하지 않는다. 모든 약은 곧 독이다” 라는 말이 있습니다. 실제로 약을 잘못 복용하게 되면 오히려 몸을 상하게 하는 일이 발생하는데요.약이 독이 될 수 있는 상황을 소개합니다. 1. 음주 중 두통약, 간이 위험하다 음주 도중 또는 직후에 머리가 아파 타이레놀 같은 아세트아미노펜 계열 진통제를 복용하는 사람이 많다.그러나 이 때 진통제를 복용하면 간 손상이 일어날 수 있으며, 심하면 간경화가 올 수 있다. 술 마신 다음날 두통약 복용은 상관없다. 그러나 매일 석 잔 이상 술을 마시는 사람은 아예 진통제를 복용하지 않는 것이 좋다. 2. 피임약 하루 두 알 복용하면 출혈 매일 복용하는 피임약을 깜빡 잊고 다음날 한꺼번에 두 알 복용하면 호르몬 과다로 하혈..

똑소리 나는 예비신부라면 놓치지 말아야 할, 필수 건강검진 7가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 8. 18. 02:05

똑소리 나는 예비신부라면 놓치지 말아야 할,필수 건강검진 7가지 스튜디오, 드레스, 메이크업까지 일명 '스드메'라 불리는 결혼 전 필수 준비코스에 최근 한가지가 더 추가됐다고 해요.바로 신혼 부부들이 함께 새로운 삶을 건강히 걸어갈 수 있도록 도와 줄 '건강검진'인데요.보건소에서는 결혼 전 예비 부부들을 위해 '무료 건강검진'도 해준다고 하니 참고하면 좋을 듯 합니다.결혼 후 출산을 계획하는 여성들의 건강을 위해 결혼 전 여성이 꼭 해야 하는 검사 7가지를 소개합니다. 1. 자궁경부암 검사여성에게 가장 중요한 신체 부위 중 하나인 자궁은 아이를 갖는 것과 직결되기 때문에 미리미리 건강을 챙기는 것이 중요하다.자궁경부암은 인유두종 바이러스(HPV)에 감염돼 악성종양이 생기는 여성질환이다.정기적으로 테스트를..

레몬과 꿀물이 만나면? 매일 먹는 '레몬 꿀물 주스'가 가져다 주는 놀라운 신체 변화 6가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 8. 18. 00:01

레몬과 꿀물이 만나면? 매일 먹는 '레몬 꿀물 주스'가 가져다 주는 놀라운 신체 변화 6가지 스트레스 없는 다이어트를 가능하게 해줄 '맛있는' 다이어트 음료가 소개되었습니다.최근 의학 전문 매체 리메디데일리는 '배고픔'을 조금이나마 억제해주는 '레몬 꿀물 주스'가 다이어트에 효과적으로 작용할 수 있다고 전했는데요.게다가 레몬 꿀물 주스는 체내에 쌓인 노폐물의 배출을 도와 어두워진 피부를 환하게 개선시키고, 혈색이 돌도록 해준다고 덧붙였습니다.달달한 꿀물과 디톡스에 좋다고 소문난 레몬이 만나 만들어진 이 다이어트 음료로 얻을 수 있는 효과 6가지를 소개합니다. 1. 간 해독꿀과 레몬의 조합은 우리가 활력을 가질 수 있게 도와주며, 에너지를 끌어올려준다. 2. 면역력 증가레몬은 비타민C가 많이 함유되어 있으..

허리 보증 기간을 100년으로 늘려주는 방법과 100년 허리에 숨어있는 비밀 4가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 8. 17. 04:07

허리 보증 기간을 100년으로 늘려주는 방법과 100년 허리에 숨어있는 비밀 4가지 허리 보증 기간을 100년으로 늘리는 방법을 제시해 뜨거운 반응을 한 몸에 받고 있는 정선근 교수! 그가 밝히는 백년허리에 숨어있는 비밀은 크게 네 가지다. ◆ 100년 허리에 숨어있는 비밀 1. 허리 통증의 원인은 디스크 손상 때문이라는 것이다. 근육이 뭉쳐서, 허리가 뻣뻣해서 아픈 게 아니라는 것이다. 2. 디스크 손상은 시간이 지나면 저절로 낫는다는 것이다. 손을 베면 반창고를 붙여주면 살이 아물 듯이 디스크도 찢어진 부분에 허리 반창고를 붙여주면 저절로 낫는다는 것이다. 여기서 말하는 허리 반창고는 허리에 좋은 자세라고 말한다. 3. 허리 반창고를 떼고 난 후에는 허리 디스크를 손상시키는 행위를 금해야 한다는 것이..

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