초간단, 맛보장! 든든한 참치계란샌드위치 레시피 꼭 확인하세요!

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샌드위치는 대부분 간식이나
식사라고 해도 간편식 정도로 생각하는 분들이 많은데요.
한끼 식사로도 손색없는
맛있고 든든한 샌드위치를 만들어볼게요^^

참치캔과 계란으로 속을 꽉 채워서
재료는 간단하지만 아주 실한(?)
참치계란샌드위치 레시피에요.

재료는 식빵, 계란, 참치캔, 양파, 슬라이스치즈.
양념은 마요네즈, 홀그레인머스타드, 설탕, 후추.

계란부터 삶아볼게요.
저는 완숙으로 준비했어요.

삶은계란을 으깨서 마요네즈에 버무려주세요.

마요네즈 양은 취향껏!

참치캔은 기름기를 빼고
마요네즈 1큰술, 설탕1/2큰술, 후추 톡톡 뿌려서
골고루 섞어주세요.

저는 곱게 다진 양파도 추가했어요.
양파를 넣으면 느끼함도 잡아주고
아삭한 식감도 살아나서 좋더라고요.

식빵은 기름을 두르지 않고
담백하게 구워주시면 돼요.

이제 준비된 재료를 합체할 일만 남았네요.
식빵 한쪽면에 홀그레인머스타드를 바르고요.

슬라이스치즈도 한장 얹어요.

참치샐러드 듬뿍 올리고 식빵으로 덮어주세요.

다시 홀그레인머스타드 얇게 바르고
슬라이스치즈도 한장 올려주세요.

이번엔 계란샐러드 듬뿍 올리고
식빵으로 덮어서 마무리해요.

이미 다 아는 맛이지만
아는맛이 만나서 더 맛있어졌어요~

입안을 꽉 채우는 든든함이랑
이 참치계란샌드위치를 두고 하는 말인 듯!

참치랑 계란 샐러드가 정말 고소하고요.
양파랑 홀그레인머스타드가 느끼함을 잡아줘서
뭐 하나 아쉬울게 없는 맛이에요.
특이 이 샌드위치는 반쪽만 먹어도
아주 든든하답니다 ㅎㅎ

간단하고, 맛 좋고, 든든한 참치계란샌드위치
여러분들도 꼭 한번 드셔보세요^^

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