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여름보다 자외선이 무서운 가을철. 자외선 차단에 관한 잘못된 상식 5

건강정보 꿀팁걸 2016. 9. 17. 02:05

여름보다 자외선이 무서운 가을철.자외선 차단에 관한 잘못된 상식 5 자외선 차단제에 대한 오해로 피부 습관을 잘못 들이면 노화 속도가 빠르게 진행됩니다. 과거에 비해 자외선 차단과 관련한 관심과 상식 수준이 꽤 높아졌지만 여전히 많은분들이 궁금해 하는 알쏭달쏭한 몇 가지 사실을 살펴볼게요. 1. 로션, 크림 등 자외선 차단 성분이 들어 있는 제품을 여러 개 사용하면 합한 수치만큼 차단된다? No!자외선 차단지수 SPF10인 베이스 로션에 SPF15인 파운데이션을 덧바르면 자외선 차단지수가 25가 된다고 착각하는 사람이 많다. 자외선 차단지수는 더하는 값만큼 차단되는 것이 아니라 지수가 가장 높은 쪽 하나만 따라간다. 예를 들어 SPF15와 SPF10인 제품을 덧바르면 전체적인 차단지수는 SPF15가 된다..

햇볕으로부터 '피부를 지켜주는' 의외의 음식 7가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 6. 28. 05:11

햇볕으로부터 '피부를 지켜주는' 의외의 음식 7가지 요즘같이 무더위가 이어지면서 따가운 햇볕에 시달리는 분들이 많습니다.이처럼 햇볕에 과도하게 노출되었을 때 피부에 염증이 생기고, 붉고 따가운 증상이 나타나면 화상으로 분류할 수 있는데요. 화상은 1도부터 4도까지 조직 손상의 깊이에 따라 나눌수 있습니다.이중 1도 화상은 시간이 지나면 자연치유가 될 만큼 상태가 심하지는 않습니다. 빨갛게 변한 부위도 일정 시간이 지나면 원래 피부색으로 돌아오는데, 이를 '햇빛화상'이나 '일광화상'이라고 합니다. 하지만 이런 햇빛화상이 지속되면 피부암과 피부노화의 원인이 될 수도 있는데요. 이런 햇빛화상을 막으려면 자외선을 피하고 야외 활동 때는 모자를 쓰거나, 자외선차단제 등을 발라줘야 합니다.또한 햇빛화상(일광화상)을..

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