짜증날땐 엄지를? 놀라운 신체의 비밀과 유용한 꿀팁 9

짜증날땐 엄지를? 

놀라운 신체의 비밀과 유용한 꿀팁 9

 

1. 시끄러운 장소에서 말을 알아듣기 힘들다면 왼쪽보다는 오른쪽 귀를 사용하세요. 

왼쪽 귀가 소리와 음악을 듣는데 좋고, 오른쪽 귀는 빠른 말을 잘 듣도록 발달되어 있다고 합니다. 

2. 과식을 한 후 잠을 자려 한다면 왼쪽으로 누워서 자보세요. 

왼쪽으로 누워서 자는 자세는 식도를 배보다 아래에 위치시켜서 위산이 목구멍으로 역류하는 속쓰림을 막아준다고 합니다. 

3. 코가 막혔다면 혀로 입천장을 밀고 양 눈썹 사이를 손가락으로 20초정도 눌러보세요. 

점액에 의한 막힘을 줄이는 방법으로 서골(비중격의 대부분을 이루는 뼈)을 진정시키는 원리라고 하네요.

4. 술에 취해 어지러워 몸을 가누지 못할 땐 손을 평평한 곳에 올려놓으세요. 

알코올은 우리 몸의 평형을 조절하는 기관인 귀의 달팽이관의 피를 희석시킵니다. 이때 손을 평평한 곳에 올려놓으면 뇌에 새로운 기준점이 생겨 이것이 평행의 지표가 되고 균형을 잡을 수 있게 도와주는데요. 손의 신경이 민감하기 때문에 발보다 효과적이라고 합니다.

5. 병원에서 주사를 맞을 때 기침을 해보세요. 

기침은 가슴의 압력을 일시적으로 상승시켜 주사 고통을 덜어줍니다.

6. 짜증이 날 땐 엄지손가락을 치켜 올려주세요. 

엄지손가락은 특유의 맥박이 있어 엄지손가락을 올리면 맥이 진정되고 심장이 안정을 찾게 해준다고 합니다. 

7. 목이 가려울 때는 귀를 긁어보세요. 

귀신경을 자극하면 목이 반응하면서 근육이 움직이는데 이를 통해 간지러움이 사라진다고 합니다. 

8. 차가운 것을 먹고 머리가 띵 할 때는 혀를 펴서 입천장에 최대한 붙여보세요. 

신기하게 고통이 완화 된다고 합니다.

9. 살을 빼려면 식사 전에 물을 한 컵씩 마셔보세요. 

식사 전에 충분히 수분을 섭취하면 포만감이 빨리 와서 평소보다 적은 식사를 할 수 있다고 합니다.

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