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당신의 치아를 망치고 있었던 '잘못된' 양치질 습관 7가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 7. 12. 00:01

당신의 치아를 망치고 있었던 '잘못된' 양치질 습관 7가지 건강하고 하얀 치아를 만들기 위해 많은 사람들은 평소 열심히 양치질을 하는데요.하지만 때로는 과한 욕심 때문에 다소 거칠게 양치질을 하는 사람들이 있는데, 이는 "오히려 치아의 건강을 해칠 수 있다"고 전문가들은 입을 모아 말합니다. 특히 우리가 무의식적으로 하고 있는 잘못된 양치질 습관은 치아를 손상시켜 심하게는 구강질환을 유발할 수 있는 것으로 전해졌습니다. 아래 소개되는 잘못된 양치습관 중 자신에게 해당되는 사항이 있다면 오늘부터 당장 개선해보세요~ 1. 한 칫솔을 오랫동안 사용한다한 칫솔을 오랫동안 사용하게 되면 칫솔모가 마모되어서 치태가 제대로 제거되지 않는다.이럴 경우 치주질환 및 구강질환이 생길 수 있으니 3달에 한 번씩 새 칫솔로 ..

0세부터 100세까지, 꼭 알아야 하는 연령별 구강 관리법

건강정보 꿀팁걸 2016. 6. 22. 01:23

0세부터 100세까지, 꼭 알아야 하는 연령별 구강 관리법 흔히 구강 질환하면 충치만 떠올리는 분들이 많죠?그러나 생각보다 턱 관절이나 잇몸 등 다양한 부위에 문제가 생겨 치과를 찾는 이들이 많다고 합니다. 치아 관리에 익숙하지 않은 어린이 뿐 아니라 스트레스에 꾸준히 노출되는 젊은층, 잇몸에 이상을 호소하는 중ㆍ장년층까지 전세대가 구강 질환으로 고통 받고 있는데요. 100세까지 건강한 구강을 유지하기 위해서는 0세부터 꾸준한 관리가 필수라고 합니다. 지난 8일 이대의료원이 '구강보건의 날'(6월9일)을 맞아 연령별 구강 관리법을 소개했습니다. 소개한 연령별 구강 관리법에 따르면 100세까지 건강한 치아를 유지하기 위해서는 생후 6개월 유치가 나오는 시기부터 평생 꾸준한 관리가 필요하다고 합니다. 0세부..

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