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골치 아픈 남은 명절 음식, 종류별 맛있게 보관하는 꿀팁

생활정보 꿀팁걸 2016. 9. 11. 01:03

골치 아픈 남은 명절 음식, 종류별 맛있게 보관하는 꿀팁 한가득 남아있는 명절음식은 주부들에게 여러모로 스트레스 입니다. 넉넉하게 준비하는 명절 음식의 특성상 전이며 과일, 떡 등 종류별로 많은 양의 음식이 항상 남습니다. 당장 계속 먹자니 지겹고 버리자니 아까워 명절 내 고생한 주부들에게 또 다른 스트레스로 다가옵니다.이렇게 먹고 남은 명절음식, 어떻게 보관해야 오래 두고 먹을 수 있을까요?오래 두고 맛있게 먹을 수 있도록 남은 명절 음식 보관 꿀팁을 알려드리겠습니다. 1. 과일 보관법제사상에 올리는 사과나 배 같은 과일은 윗 부분을 잘라 내어 올리기 때문에 그냥 보관할 경우 잘라낸 부분이 공기와 접촉해 갈변되고, 그대로 방치할 경우 껍질이 온전히 있을 때보다 상하기도 쉽습니다.제수용 과일로 쓰이는 사..

건강하고 풍요로운 추석을 보내기 위한 '추석 건강관리 7대 수칙'

건강정보 꿀팁걸 2016. 9. 10. 01:03

건강하고 풍요로운 추석을 보내기 위한 '추석 건강관리 7대 수칙' 민족 대명절 '추석'이 얼마 남지 않았습니다.반가운 친척들과 사랑하는 부모님, 가족들을 볼 생각에 벌써부터 마음이 설레고 들뜬 분들이 많으실텐데요.건강하고 풍요로운 추석을 보내기 위한 추석 건강관리 7대 수칙을 소개할게요. 1. 장시간 운전 시에는 휴게소에 들려 심호흡과 충분한 스트레칭을 한다. 2. 멀미에는 생강 달인 물을 차갑게 해 조금씩 마시는 것이 도움이 된다. 3. 주부 명절 증후군 극복은 가족 모두가 서로를 배려하는 지혜가 필요하다. 4. 고혈압·당뇨병 등 만성질환자들은 고지방, 고열량 음식을 주의하고 식이요법이나 운동요법을 철저히 실천해야 한다. 5. 과식으로 배탈이 나거나 구토를 할 땐 보리차나 꿀물 등을 섭취하며 설사를 할..

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