생활건강정보

반응형
반응형

다이어트 음료
반응형
(2)

마시면서 살빼자! 지방을 녹이는 '다이어트 음료' 7가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 8. 21. 02:18

마시면서 살빼자! 지방을 녹이는 '다이어트 음료' 7가지 특별한 방법 없이 마시기만 해도 지긋지긋한 몸속 지방들과 헤어질 수 있도록 도와주는 기특한 음료들이 있습니다.시금치와 치아시드, 자몽 등 슈퍼푸드로 만들어진 주스들인데요.식사 대신 지방을 녹여주는 음료를 마신다면 이전보다 더 쉽고 빠르게 지방을 없앨 수 있답니다.다이어트 성공을 간절히 원하는 다이어터들이라면 살을 빼야 할 때 만들어 먹어 보세요~ 1. 녹차녹차는 우리가 일상생활에서 흔히 접할 수 있는 차다.녹차는 신진대사를 원활하게 해주기 때문에 하루의 시작과 함께 마셔주는 것이 좋다. 2. 다크초콜릿 스무디다크초콜릿은 체내의 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 사람의 기분도 좋아지게 만들어 주는 효과가 있다.다이어트 중인 사람이라면 아침식사 대용으로 다크..

운동할 시간이 없는 다이어터들을 위한, 뱃살 빼는 주스 5종

건강정보 꿀팁걸 2016. 7. 6. 00:02

운동할 시간이 없는 다이어터들을 위한, 뱃살 빼는 주스 5종 곧 있을 여름 휴가를 위해 다이어트에 돌입한 분들중에는 난관에 봉착했을 분들도 계실텐데요.열심히 운동을 해도 빠질 기미가 보이지 않는 '뱃살' 때문입니다. 신체 부위 중 가장 빠지지 않는 부위로 알려진 뱃살은 운동도 중요하지만 철저한 식단 관리를 병행하는 것이 중요하답니다.다이어트는 성공을 해야겠는데 시간이 없어서 운동을 제대로 못하시는 분들, 운동을 해도 생각대로 뱃살이 빠지지 않는 분들을 위한 뱃살 빼는 주스 5종을 소개합니다. 올여름 당당한 여름휴가를 위한 다이어트를 성공으로 이끌어 줄 5가지 건강 음료를 확인해보세요. 1. 오이 + 시트러스 주스오이와 시트러스(감귤류 과일)를 섞은 주스는 신진대사를 활발하게 하고 위를 안정시키는 효과가 ..

Copyright © 생활건강정보 All Rights Reserved

티스토리툴바