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돈 들이지 않고 '꿀피부' 만드는 13가지 생활습관

건강정보 꿀팁걸 2016. 7. 17. 02:18

돈 들이지 않고 '꿀피부' 만드는 13가지 생활습관 여자라면 누구나 피부관리를 위해 유명 화장품 브랜드 제품 한 가지씩은 가지고 있을 텐데요.그러나 이러한 고가의 제품들이 결코 좋은피부를 만드는 일등 공신은 아닙니다. 건강한 생활 속 습관들이 오히려 고가의 상품보다 더 좋은 효과를 발휘하기도 하는데요.돈 들이지 않고 '꿀피부' 만드는 생활습관 13가지를 소개합니다. 1. 일찍 잠자리에 들어라잠이야말로 피부에 가장 좋은 보약이다. 충분한 잠은 몸에 쌓인 피로 물질과 노폐물을 해독해 주므로 최소 6~8시간 정도의 충분한 수면을 취하는 것이 좋다. 2. 유기농 레드 와인을 주문하라붉은 포도 껍질에서 나오는 항산화제 폴리페놀은 노화 방지, 항염증 등 피부와 심장에 좋은 효과를 준다. 단, 하루 한 잔 정도가 적..

집에서 간단히 할 수 있는, 아기처럼 '꿀피부' 만드는 방법 6가지

생활정보 꿀팁걸 2016. 7. 5. 08:34

집에서 간단히 할 수 있는, 아기처럼 '꿀피부' 만드는 방법 6가지 집에서도 간단하게 할 수 있는, 아기피부처럼 보들보들 꿀피부 만드는 법을 소개합니다. 1. 샤워 후 30초 안으로 수분공급은 필수촉촉한 피부를 위해서는 샤워가 끝난 후에 신속한 수분 공급이 가장 중요한대요.악건성이라면 바디로션과 바디오일을 섞어서 발라주는 것이 좋아요. 2. 등에는 바디 미스트를 손이 잘 닿지 않는 등 쪽에는 바디 미스트를 이용해서 관리하는 것이 좋아요. 피부가 건조하면 피부 트러블도 더 심해질 수 있다고 해요. 이렇게 하면 등의 여드름도 관리 할수 있답니다. 3. 반신욕에는 레몬을 활용 피부 미백에 좋은 레몬을 반신욕을 할 때 함께 사용하면 뽀얀 피부를 얻을 수 있어요. 4. 손관리는 설탕 물을 활용따뜻한 설탕 물로 손..

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