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껍질이 검게 변한 바나나 효능
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껍질이 검게 변한 '바나나'가 몸에 더 좋은 7가지 이유

건강정보 꿀팁걸 2016. 7. 16. 00:01

껍질이 검게 변한 '바나나'가 몸에 더 좋은 7가지 이유 평소 마트에 가서 바나나를 고를 때면 검은색 반점이 없는 노란색의 싱싱한 바나나를 고르곤 하는데요.그리고 싱싱한 바나나를 사와서 상온에 오래 보관해 검게 변색된 바나나는 먹지 않고 버리는 분들도 종종 계십니다. 하지만 앞으로는 오히려 껍질이 검게 변한 바나나를 구매하거나 껍질에 검은 반점이 생길 때까지 기다려야 할 듯 하네요.껍질이 검게 변한 바나나가 노란색 싱싱한 바나나보다 우리 몸에 더 좋은 이유 7가지를 소개합니다. 1. 항암 작용검게 변한 바나나 껍질에는 암세포를 파괴시키는 종양 괴사 인자(Tumor Necrosis Factor)가 함유돼 있다는 사실을 한 연구팀이 밝혀낸 바 있다.암 발생률을 일찍부터 낮추고 싶다면 껍질에 검은 반점이 생긴..

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