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기력보충, 디톡스, 다이어트까지! 궁합 최고 '건강주스' 레시피 7가지 공개

건강정보 꿀팁걸 2016. 7. 26. 02:07

기력보충, 디톡스, 다이어트까지! 궁합 최고 '건강주스' 레시피 7가지 공개 ‘몸에 좋은 음식은 맛이 없다’고 했나요?여기 맛과 영양을 동시에 잡은 기막힌 건강주스가 있습니다. 지금부터 설명드릴 건강주스들은 궁합이 좋은 과일과 채소를 섞어 맛과 건강 모두 놓치지 않았는데요.오늘부터 주스를 직접 만들어 보는 건 어떨까요? 싱글이라면 자기 관리 철저한 슈퍼우먼, 커플이라면 내조의 여왕으로 거듭나는 일은 시간문제!기력보충과 디톡스, 다이어트까지! 건강주스 7종 레시피를 소개합니다. 1. 맛 좋고 열량 낮은 ‘착한 채소’ 비트의 매력 속으로, 비트애플 주스재료 사과 350g, 비트 · 레몬 20g Step 1 사과와 비트를 껍질째 깨끗이 씻는다. 사과는 4등분하고 가운데 씨 부분은 잘라낸다. 케일은 한입 크기로..

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